杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院 杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院
V14 發(fā)表于: 2024-07-13 08:44
孩子沉迷游戲，上癮一個(gè)多月，不上學(xué)，怎么辦？

孩子過(guò)度焦慮，一到考試就逃避不上學(xué)，怎么辦？

孩子對(duì)老師或同學(xué)感到恐懼，不上學(xué)，怎么辦？




最近，公眾號(hào)后臺(tái)收到了很多家長(zhǎng)的私信，都在說(shuō)孩子進(jìn)入青春期后，不自覺(jué)地竟然有強(qiáng)迫行為，特別容易鉆牛角尖，沉迷網(wǎng)絡(luò)，厭學(xué)，頂撞父母。他們?yōu)榇撕芸鄲溃恢涝趺崔k。
12歲女孩，叛逆厭學(xué)頂撞父母！

一位家長(zhǎng)私信我們說(shuō)，她女兒小蘭（化名）12歲，天天手機(jī)不離手，晝夜顛倒，厭學(xué)叛逆，不和父母交流，總是期望父母按她的意思做，如果父母沒(méi)有順從她，就大吵大鬧，有一次，一家人好端端的坐著吃飯，她突然把喜歡吃的菜都夾到自己碗里，堆的跟“小山”一樣，父母看不慣，就教育她一番，就開(kāi)始摔碗，吼父母等。
小蘭在學(xué)校也是，根本就沒(méi)心思學(xué)習(xí)，經(jīng)常逃課，待在宿舍不去教室。小蘭的父母本身文化程度也不高，面對(duì)孩子總有種無(wú)力感，也非常焦慮痛苦，嘗試了很多種辦法，始終沒(méi)有找到有效的，輾轉(zhuǎn)多家醫(yī)院，帶孩子看了不少心理咨詢(xún)師，但是效果微弱。一次在和鄰居聊天的過(guò)程中，了解到李梅主任，是長(zhǎng)期從事兒童精神心理科的工作，有三十多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，幫助很多像類(lèi)似情況的孩子重返課堂，于是就在網(wǎng)上預(yù)約了李梅主任的專(zhuān)家號(hào)。
12歲女孩，厭學(xué)叛逆！專(zhuān)家：家長(zhǎng)可以嘗試下面這些方法改善！
個(gè)性化引導(dǎo)，孩子重返課堂

經(jīng)過(guò)李梅主任的詳細(xì)問(wèn)診，發(fā)現(xiàn)小蘭其實(shí)是個(gè)很有主見(jiàn)的女孩，很多時(shí)候在潛意識(shí)里會(huì)覺(jué)得父母的意見(jiàn)并不對(duì)她有用，就會(huì)選擇不聽(tīng)。玩手機(jī)讓她看到了一些網(wǎng)紅成功案例，導(dǎo)致她也認(rèn)為讀書(shū)學(xué)習(xí)沒(méi)用，不如網(wǎng)紅賺的多，而父母面對(duì)這些也不知道該怎么引導(dǎo)，孩子學(xué)習(xí)成績(jī)也越來(lái)越差，親子關(guān)系也不好。
12歲女孩，厭學(xué)叛逆！專(zhuān)家：家長(zhǎng)可以嘗試下面這些方法改善！
李梅主任根據(jù)小蘭的情況，制定了相應(yīng)的解決方案，包括心理疏導(dǎo)、溝通技巧學(xué)習(xí)與家庭教育指導(dǎo)。主任告訴家長(zhǎng)，青春期的孩子自主意識(shí)慢慢增強(qiáng)，需要的是鼓勵(lì)和陪伴，以及正確價(jià)值觀的引導(dǎo)，關(guān)于孩子不想上學(xué)，是因?yàn)椴恢郎蠈W(xué)的意義在哪里，可以讓孩子多接觸一些學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子，周末有時(shí)間可以帶著孩子去大學(xué)校園感受一下等。
經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的心理咨詢(xún)，小蘭逐漸打開(kāi)心扉，愿意跟父母溝通，在學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題也會(huì)跟父母說(shuō)，父母也積極的應(yīng)對(duì)，讓她和鄰居家成績(jī)好的小孩結(jié)伴，一起學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。慢慢地，小蘭的學(xué)習(xí)成績(jī)也在往好的方向發(fā)展，也愿意去學(xué)校了，父母看到孩子能有這種改變很欣慰，非常感謝李梅主任。
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出現(xiàn)厭學(xué)心理后，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦？

01
多鼓勵(lì)、多寬容。
孩子遇到挫折、成績(jī)沒(méi)考好的時(shí)候，要給孩子時(shí)間和空間消化冷靜一會(huì)，不要責(zé)怪他們，這樣他們的心里會(huì)好受些。遇到困難的時(shí)候，他們需要的是一個(gè)傾聽(tīng)者，而不是喋喋不休的說(shuō)教。而且也不要強(qiáng)制孩子與自己交心。

02
家長(zhǎng)要學(xué)習(xí)一些溝通技巧。
不使用“你應(yīng)該、你必須、你懂什么”諸如此類(lèi)的口頭禪。青春期的孩子難以接受這種命令口吻，他們喜歡胡思亂想，傷春悲秋，開(kāi)始掩飾、隱藏自己真實(shí)的情感，過(guò)去愛(ài)說(shuō)說(shuō)笑笑的孩子，進(jìn)入青春期可能會(huì)變得沉默寡言。他們常常把自己關(guān)在房間里，很少和父母交談，拒絕父母的關(guān)愛(ài)，可能會(huì)出現(xiàn)心理閉鎖的現(xiàn)象。

03
給孩子發(fā)言權(quán)，家長(zhǎng)應(yīng)少說(shuō)多聽(tīng)。
不應(yīng)該對(duì)孩子說(shuō)出“考不上大學(xué)就去掃馬路”等話語(yǔ)。雖然都是為了孩子好，但是青春期的孩子對(duì)此類(lèi)話語(yǔ)已經(jīng)百毒不侵，而且左耳進(jìn)右耳出。

04
給予孩子隱私權(quán)。
孩子進(jìn)入中學(xué)后，一些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子以前常跟自己說(shuō)心里話，現(xiàn)在變得不愛(ài)搭理自己，或一與自己說(shuō)話就大吼大叫。孩子開(kāi)始一回家就把自己關(guān)在房間里，甚至鎖門(mén)。這時(shí)候，家長(zhǎng)不必過(guò)于強(qiáng)迫，尤其不要去偷窺孩子的隱私。

05
尊重孩子。
     不要老盯著孩子的不足，拿孩子的短板和別人家孩子的長(zhǎng)處比較。與孩子相處時(shí)，多在孩子身上找優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)孩子，減少孩子對(duì)家長(zhǎng)的抗拒心理，尊重孩子的同時(shí)也為自己贏得尊重。

06
換位思考。
父母也是青春叛逆期走過(guò)來(lái)的，只是沒(méi)有現(xiàn)在的小孩表現(xiàn)的明顯。面對(duì)現(xiàn)在孩子令人不解的行為，家長(zhǎng)不妨換位思考，結(jié)合自己的過(guò)來(lái)人經(jīng)驗(yàn)，來(lái)理解孩子的行為表現(xiàn)。有了共鳴后就會(huì)理解孩子，就能找出問(wèn)題的癥結(jié)。

杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院作為浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)兒童發(fā)育行為與學(xué)習(xí)能力研究基地，設(shè)立發(fā)育行為門(mén)診專(zhuān)科，配備科學(xué)完善的醫(yī)療設(shè)備，團(tuán)隊(duì)成員均由經(jīng)驗(yàn)30年+的兒科專(zhuān)家構(gòu)成，技術(shù)力量雄厚，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富。院內(nèi)樂(lè)園式就診環(huán)境，1v1單獨(dú)診室保護(hù)孩子隱私，特色醫(yī)教家結(jié)合診療理念，多學(xué)科聯(lián)合會(huì)診，精準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療各類(lèi)兒童青少年心理問(wèn)題。
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