“醫(yī)生，我家孩子現(xiàn)在矮，就是長得慢”
“今天去醫(yī)院給孩子拍骨齡了，骨齡偏大有影響嗎？”
“我們也不高，孩子就只能長這么高？”
骨齡偏大2歲多！
欣欣（化名）今年9歲了，身高卻只有117CM，欣欣媽媽每天都為孩子的身高發(fā)愁。聽人說喝牛奶可以長高，于是家里買了各種各樣的牛奶，強制孩子每天都要像打卡一樣，喝掉一盒。后來孩子看到牛奶就反胃，但是身高卻沒有一點變化。
欣欣媽媽越來越著急，經(jīng)過熟人介紹，知道嚴(yán)志忠主任長期助力兒童長高，有著三十多年的臨床經(jīng)驗，幫助很多長不高的、矮小癥的孩子成功追高，于是就抱著試一試的態(tài)度，來到了杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院，嚴(yán)主任建議先給孩子拍個骨齡片，看到報告顯示孩子骨齡偏大近2歲的時候，欣欣媽媽懊惱不已，后悔沒有帶著孩子早點來醫(yī)院檢查！
大骨齡的影響
對于以實現(xiàn)理想身高為目標(biāo)的身高管理而言，骨齡大，骨骺線閉合的時間也會較早，這就意味著孩子生長發(fā)育的時間和空間都縮小了。而孩子的骨骺線一旦完全閉合，也就意味著孩子的身高將定格，再也沒有機會改變了。
個性化良方，一年追高8CM！
嚴(yán)主任表示，一般情況下，骨齡與實際年齡成正比，基本會一致，但也會有偏差，骨齡與實際年齡偏差1歲以內(nèi)屬正常。骨齡大于實際年齡1歲及以上為骨齡早發(fā)育。
根據(jù)欣欣的骨齡報告，嚴(yán)主任說孩子現(xiàn)在的骨齡已經(jīng)接近11歲了，喝牛奶能長高也是在營養(yǎng)均衡搭配的情況下，這么久沒長個建議采取中西醫(yī)結(jié)合的診療方式，經(jīng)絡(luò)治療科學(xué)助高，刺激兒童生長激素的分泌。
同時，嚴(yán)主任建議孩子每日的膳食要營養(yǎng)均衡，不能盲目的喝牛奶，另外孩子要經(jīng)常做一些有利于長高的運動，不要總是坐在家里玩手機等。經(jīng)過一年多的干預(yù)治療，欣欣成功追高8CM，治療效果非常不錯，欣欣的父母終于放下心中的“大石頭”，非常感謝嚴(yán)主任的幫助！
什么時候需要測骨齡？
當(dāng)孩子發(fā)育緩慢（好久不換新褲子）、過快（在班里比別人高一個頭）或者有內(nèi)分泌、遺傳代謝性疾病等其他生長發(fā)育疾病時，可通過骨齡來評估骨骼發(fā)育成熟度。
臨床醫(yī)生根據(jù)骨齡與生活年齡之間的差異診斷和治療兒童青少年發(fā)育不良。兒童生長發(fā)育規(guī)律具有順序性和不可逆性。通常建議3-15歲的孩子有必要的均可行骨齡評估，其中7歲及青春期是體格發(fā)育的關(guān)鍵節(jié)點，需要重點關(guān)注。
如何延緩骨齡？
01合理飲食、控制體重
肥胖的孩子往往容易出現(xiàn)大骨齡；這是由于過多的脂肪會促進(jìn)雌激素的分泌，使兒童骨齡提前發(fā)育的幾率大大增加。孩子愛吃的洋快餐、飲料、油炸食品、膨化食品等含有較高的熱量及脂肪，有的還含有激素，若不加以控制食用，必將誘發(fā)早發(fā)育。
家長給孩子過量食用營養(yǎng)滋補品，雖然這些滋補品中含有生長發(fā)育所需的氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素，但也容易造成骨骼加速生長，導(dǎo)致早發(fā)育。
02定期監(jiān)測、控制骨齡
骨齡和身高體重一樣，是兒童生長發(fā)育的指標(biāo)之一，應(yīng)該定期監(jiān)測。通過定期監(jiān)測骨齡，可以早期發(fā)現(xiàn)骨齡和年齡的差異。一般情況，建議3歲以上孩子，1年測1次骨齡，青春期生長發(fā)育快可以半年測1次骨齡。
03避免使用成人化妝品
部分成人的化妝品里添加了激素，包括糖皮質(zhì)激素或雌激素等，兒童長期使用這類化妝品，可能引發(fā)骨齡加速，出現(xiàn)早發(fā)育，縮短長高時間。
04減少使用塑料制品
塑料制品在高溫狀態(tài)下，會釋放一種環(huán)境激素，結(jié)構(gòu)和雌激素相似，從延緩骨齡的角度出發(fā)，需要身高促進(jìn)的孩子，盡量減少用塑料制品在微波爐中加熱食物的頻次。
塑料的瓶裝飲料也盡量少飲用，因為在夏天運輸途中，可能會遇到較高溫度的天氣，隨著溫度得升高，會有部分增塑劑析出，有害物質(zhì)溶解在飲品中，容易促進(jìn)骨齡加速生長。
骨骺線閉合是正常的生理現(xiàn)象，通常發(fā)生在青春期結(jié)束后。骨骺線閉合通常標(biāo)志著骨骼生長的結(jié)束，正常情況下，一旦骨骺線閉合，骨骼就不再增長，因此骨骺線閉合后，通常不再出現(xiàn)明顯的身體長高。
杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院生長發(fā)育科溫馨提示：身高增長是一條單行線，錯過了就沒法改變了。不論是尋求專業(yè)醫(yī)生幫助還是自己在家改變生活飲食習(xí)慣，都很重要。一旦發(fā)現(xiàn)孩子跟同齡人比個子偏小，就立馬帶孩子去醫(yī)院看診，等骨骼線閉合了之后在去尋求醫(yī)生的幫助，已經(jīng)為時已晚，孩子的身高將困擾孩子的一生。
