山茶油有著比其他食用油更優(yōu)越的藥用及營養(yǎng)品質(zhì)，對人體健康的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通食用油，連續(xù)食用野山茶油6個月以上，能有效改善心腦血管疾病、降低膽固醇和空腹血糖、抑制甘油三酯的升高，幫助“三高”（糖尿病、高血脂、高血壓）患者改善健康，可以提高人體免疫力。
點(diǎn)香菇就再好不過啦！洗香菇小竅門香菇朵的褶皺里面是很容易藏污垢的，所以在洗香菇的時候，可以把香菇放到清水中，加入2勺淀粉，然后把手放入水中往一個方向攪動，輕輕攪動幾次后取出香菇，再過一道清水，香菇就可以輕松洗干凈啦食 材豬肉末、鮮香菇、大蔥生抽、料酒、五香粉、山茶油...
段時間吃什么，我們應(yīng)該首先了解該如何吃它？絲瓜可謂是三伏天里清熱瀉火、涼血解毒的“好幫手。它性寒，具有消暑利腸、祛濕化痰、涼血解毒的功效。絲瓜豆腐食材：嫩豆腐、大蒜、絲瓜、蔥、淀粉、姜、高湯制作方法：絲瓜削皮切成滾刀塊，將豆腐劃成大小塊狀，熱鍋?zhàn)⑷肷讲栌?..
生苦筍又名甘筍、涼筍，野生于崇山峻嶺之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細(xì)胞生成的作用。苦筍味苦且甘，性涼而不寒。人們通常用苦筍、排骨、咸菜配制成苦筍煲，味道鮮美，吃后令人回味無窮。主料：苦筍、排骨配料：生姜、蒜、八角、山奈、鹽、料酒、紅油豆瓣、胡椒粉、白糖、醬油、山茶油...
旁邊都開著一家黃燜雞，當(dāng)然，這句話是一句戲談，但卻道出了黃燜雞受人歡迎的景象，那如何在家制作這道下飯好菜黃燜雞呢？小編教您在家做美味又簡單的家常黃燜雞。食材：雞腿、柿子椒、紅椒、香菇干、金針菇、干辣椒 調(diào)料：蔥、姜、蒜、鹽、料酒、生抽、老抽、八角、桂皮、香葉、山茶油...
一頓飯下來整個人也快要虛脫了食欲全無炎熱夏季不如換種烹飪方式吃點(diǎn)蒸菜蒸菜既不會破壞菜品外觀還能鎖住食材本身的鮮味和營養(yǎng)成分低油脂高營養(yǎng)是家庭健康飲食的佳選而且步驟往往也十分簡單~清蒸排骨食 材 仔排骨、蔥姜蒜、鹽、雞精、胡椒粉、生抽、蠔油、玉米淀粉、沈郎鄉(xiāng)有機(jī)山茶油...
春天有什么食物不能錯過？必須有它一票！春筍春雨過后的新筍，正當(dāng)鮮嫩清香，爽脆可口。這時候飯桌上盛一碗油燜春筍雞，一定讓家人食欲大開。食材春筍 400g 、雞腿 5 個、大蔥、大蒜、沈郎鄉(xiāng)山茶油、小蔥、小米辣椒、生姜、料酒 10g、醋 5g 、生抽 15g 、冰糖 1...
間味蕾治愈，解決了一大碗飯！天大地大美食最大好么，沒有什么是一頓好吃的解決不了的，如果不行那就兩頓！小編特地向媽媽討教了配方，奉獻(xiàn)給大家，希望所有人都能開開心心吃飯，大家一起變成兩百斤的快樂的胖子呀~食材：鴨血、蔥、鹽、雞精、胡椒粉、五香粉、肉末、紹酒、沈郎鄉(xiāng)山茶油...
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