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真的特別特別覺得自己不容易，我本來真的很有自信的，但是大二竟然胖到122。之前是106的
哈哈，胖的時(shí)候我真的沒覺得自己胖，我覺得自己還是萌萌噠�？墒俏抑钡轿胰ジ魂栃律硩u玩的時(shí)候，拍回來的照片我竟然是如此碩大要知道我166的身高然后人一高，胖了就特別像一座塔然后看到照片的那一刻，我真的決定要瘦回以前的體重，下面就是我的血淚史
我為什么要把自己的減肥經(jīng)歷寫出來呢，因?yàn)檎娴牟幌朐儆泄媚锖臀乙粯由�，去買這么這么多的減肥藥，把自己的身體搞壞
減肥產(chǎn)品一：碧生源減肥茶
2014年真的是碧生源超級火的一個(gè)時(shí)候，那時(shí)候華晨宇擔(dān)任代言人小鮮肉根正苗紅，藥店全部都是堆滿的碧生源我沒有逃過也買了，108塊兩盒好像，然后和男朋友一起喝了，結(jié)果就是拉肚子真的就是拉 ，拉到后面就是拉傻了，然后菊花好痛可是不拉肚子以后體重又回到了超級穩(wěn)定的122斤，所以碧生源我算是看透了華晨宇我也不喜歡了
減肥產(chǎn)品二：左旋肉堿
但是真的很火的一個(gè)產(chǎn)品，我在網(wǎng)上淘寶了很久，當(dāng)時(shí)微信還不流行淘寶真的一家獨(dú)大，看了很多家都是各種好評差評對半開有一天瘦2斤三斤的也有說一點(diǎn)都不瘦的可是我真的沒想那么多。當(dāng)時(shí)腦子里就是想著我肯定是會瘦的那一堆人直到吃減肥藥不好 可是就是覺得即使是死也有這么多買家陪我我就一點(diǎn)都不怕了 現(xiàn)在想想真的是瘋了 這樣對自己后來我的左旋肉堿拿到了吃了半個(gè)月沒有什么感覺我也有多喝水可是就是沒有瘦還是122 然后左旋肉堿我也放棄了沒有去用了

第三次：這一次不是產(chǎn)品是跑步爬樓
在吃藥都沒用以后我就開始運(yùn)動了每天在家里從家里爬樓到樓下來來回回8趟然后跳鄭多燕我家住十樓啊。每天上下八趟。一開始好心的阿姨還說小姑娘電梯沒壞呢我都不好意思說我在減肥，然后后來阿姨都習(xí)慣了，就每天搬個(gè)凳子看我爬樓。我堅(jiān)持了23天，還是有效果的，體重降到120了。瘦了2斤，我來沒來及高興 ....我就開學(xué)了然后沒有樓梯可以爬了 ,我又回到了122 ，但這一次我再也沒有信心忍受酸痛的全身重新開始高強(qiáng)度的爬樓了。曾經(jīng)多少個(gè)夜晚翻來覆被腿醒，多少次腿酸的睡不著終究還是斷了運(yùn)動效果沒有了還是122

第四次：網(wǎng)上買的鄭多燕減肥晚餐
當(dāng)時(shí)因?yàn)樘嵍嘌嘤幸稽c(diǎn)點(diǎn)效果對他特別有好感，然后在百度看到了鄭多燕減肥餐。我是一直不知道有這個(gè)東西的我就去百度淘寶都有的賣我在百度推廣的地方買了一個(gè)套餐 1396 。客服說，是順豐到付的。我真的是拿著自己暑假頂著大太陽發(fā)傳單賺來的錢去買的，收到快遞的時(shí)候，1400毫不猶豫地付了。這個(gè)套餐是這樣的，一個(gè)泡泡的像魔竽一樣的粉然后還有梅子，我吃了3天拉了三天，打電話給客服，不接電話了。我報(bào)了警，接電話費(fèi)叔叔，就笑笑然后安慰我下次當(dāng)心點(diǎn) 不要被人騙了。我不甘心，又打了1818黃金眼然后接電話的小妹說，有新聞價(jià)值的話，會派人聯(lián)系我的，然后沒有然后了，最后我把一箱代餐和梅子全扔了心真的很冷的。有種血汗錢被人水里的感覺可是我還是想減肥真的。
第五次：康寶萊
當(dāng)時(shí)對代餐完全失望的時(shí)候，我看到了康寶萊，路過一家小區(qū)邊上的實(shí)體店營業(yè)員熱情的像什么一樣把我拉到店里給我做了體脂檢測還夸我瘦下來好看，然后現(xiàn)場做了一杯奶昔給我喝，還放了一點(diǎn)香蕉真的還可以我就又被誘惑了主要我真的很想減肥買了4000塊的套餐生活費(fèi) 你們知道嗎我3個(gè)月的生活費(fèi)爆了幾大罐回家。偷偷藏起來不敢跟家里人講，然后帶去學(xué)校喝偷偷的，還拿著剩下的錢買了榨汁機(jī)，準(zhǔn)備工作都做足了做夢都夢到體重變回106。然后，實(shí)體店老師一直約我跳有養(yǎng)操我就一直跟著跳，也不怕倒霉，在廣場門口和一群胖胖的同僚們一起跳喊著口號，激勵(lì)自己堅(jiān)持了一個(gè)月一直在拉水便不是水便就是便秘然后在家里的時(shí)候我不敢當(dāng)著媽媽的面不吃飯，然后就自己盛飯回房間借口說是復(fù)習(xí) 然后偷偷把飯倒了藏起了。就這樣堅(jiān)持了一個(gè)月，可能我真的很難瘦，只減了3斤。老師安慰我在堅(jiān)持可以瘦更多，但是我真的沒有錢了然后開始恢復(fù)吃飯以后我1個(gè)禮拜就又回到了122斤我也是覺得真的心死了然后再也沒有路過那家店恨他們一個(gè)洞恨死了

第六個(gè)產(chǎn)品：中藥燃脂彈
后來2015年微信很火很火的一款減肥產(chǎn)品各種類型的小丸子，我記得是我妹妹在微信上看到 420塊一瓶名字叫“純中藥燃脂彈 ”我們講了很久的價(jià)格都不肯便宜我們就買了一瓶一人一半，每人十五顆，哇，這個(gè)是真的瘦了每天一兩斤的速度，我都懷疑秤壞了但是真的瘦了，然后一個(gè)禮拜我媽就說我人瘦了可是問題就來了，這個(gè)藥的副作用就是口渴心慌失眠因?yàn)槭萏?完全吃不下東西，終究還是出事了進(jìn)了醫(yī)院，因?yàn)槭?低血糖，然后造成急性抑郁癥，在醫(yī)院住了好幾天，我媽把我的藥扔了，我妹妹雖然沒住院，可是后來月經(jīng)一直不來，我不是一個(gè)好姐姐坑了我妹，心里一直不開心，我最終做了很多心理咨詢才重新開心起來。然后體重還是回到了122，這一次，我真的明白減肥藥吃不得不吃就反彈還傷身，我就再也沒有吃過了。
第七個(gè)產(chǎn)品：各種瘦腿霜
媽的瘦腿霜也是坑的真的沒有用我抱著保鮮膜除了辣就是痛真的很辣很痛可是沒有用。什么森淼淼什么辣妹人什么纖體霜媽的辣的我腿跟蘿卜一樣腫然后蛻皮整晚睡不著

最后我真的還是瘦下來了，但是不是吃減肥藥的，所以真的全大家不要相信任何口服的減肥藥真的，太損身體

真的不要吃 ,吃多了真的后遺癥很多。然后瘦腿霜也沒什么屌用真的有想了解我減肥的心得可以來問我什么檸檬水啊。紅豆粥我都可以教你們的

斑斑插話：

十個(gè)女孩九個(gè)都喊著要減肥，但是減肥這條路真的沒有捷徑可走！斑斑提醒大家千萬不要藥物減肥了，就算有效果對身體的傷害是一輩子的！

大家有過什么錯(cuò)誤減肥的經(jīng)歷或者減肥成功的案例也可以拿出來分享一下

幫助大家不要再走彎路喔~

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我的減肥血淚史-以此警告女孩們不要吃減肥藥

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那個(gè)燃脂霜很有用的，雖然不能減肥，但是海淘兩大只才90多，我頸椎病嘛，就把它涂在頸肩部位，用保鮮膜包住。只要一點(diǎn)點(diǎn)就會發(fā)熱很久，平時(shí)冰冰涼涼的肩部和頸部也有了火辣辣的熱感，真是太感人了！因?yàn)槭峭该鞯�，也不會像紅花油一樣染在衣服上洗不掉，而且自己發(fā)熱超吸收誒，比紅花油的熱感強(qiáng)不知道多少倍！超級好�。�！