謝謝樓主的分享，真是太美了！這風(fēng)景讓人一看就心生向往！不過，想看到這絕美的風(fēng)景，也需要付出非常艱苦的努力。且不說溫度和山路，單是“高反”這一項(xiàng)就會(huì)讓很多同學(xué)喝上一壺了！看與樓主同行的那個(gè)蘇州小伙，在車?yán)锞途o急打上了吊瓶，一路三進(jìn)醫(yī)院，這苦頭，不是一般人吃得消的。
那么，什么是高反，一旦“高反”了該怎么辦呢？
一、什么是高反？
高反即高原反應(yīng)，是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到2700米左右時(shí)，就會(huì)有高原反應(yīng)。高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等，甚至還會(huì)出現(xiàn)幻覺。嚴(yán)重的高反會(huì)對人體健康產(chǎn)生極大的損害。
二、如何應(yīng)對？
1、預(yù)防：
進(jìn)入高原地區(qū)需循序漸進(jìn)，盡量不要快速地從低海拔地區(qū)上升到高海拔地區(qū)；
帶上必備的藥物：頭痛藥、安定片等；
注意保暖，飲食上要選擇高熱量高含糖的食物；
若沒有做好充足的準(zhǔn)備，建議不要輕易進(jìn)藏。
2、治療：
注意保暖；頭痛可服用頭痛藥；癥狀嚴(yán)重必須立即送醫(yī)院救治。
景色雖美，但一定要做好充足的準(zhǔn)備才能啟程哦！
