對于準(zhǔn)媽媽來說,對于吃食更要十分注意。那么孕婦是不是能吃荔枝呢?古代的妃子笑也就是荔枝是楊貴妃的鐘愛,作為水果的一種荔枝本身也是富含營養(yǎng)的,那么孕婦可以吃荔枝嗎?
荔枝含有豐富的營養(yǎng)元素。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng),吃后容易引起上火,因此孕婦能吃荔枝嗎?答案是肯定的。孕婦可以適量的吃一些荔枝。
孕婦吃荔枝會造成流產(chǎn)嗎?
上述說法暫時沒有科學(xué)依據(jù),懷孕期間是可以吃荔枝的,注意飲食均衡,營養(yǎng)多樣化。
孕婦可以吃荔枝干嗎?
以,但不能過量。懷孕初期,不易吃活血的食物(紅棗、荔枝),會造成流產(chǎn);中期可以少量的食用,后期也不能吃會造成早產(chǎn)。其實懷孕時的衣食住行可以從媽媽那里得到很好的了解,
畢竟長輩是最好的老師。