早產(chǎn)一個(gè)月的雙胞胎小姐妹，從出生就比別的孩子矮一截，也瘦一匹，沒想到小學(xué)4年級(jí)的時(shí)候居然雙雙入選了學(xué)校體訓(xùn)隊(duì)，這是當(dāng)媽的也沒想到的，簡(jiǎn)直是amazing�。�！
圈里平時(shí)經(jīng)常曬娃，是個(gè)曬娃狂媽沒錯(cuò)了，妹妹因?yàn)閺男∩眢w欠佳，從大班開始學(xué)習(xí)擊劍，到現(xiàn)在也第5個(gè)年頭了，雖然天資不錯(cuò)，但成績(jī)一直處于中上水平，怎么也到不了頂尖水平，因?yàn)槲覀優(yōu)榱似胶馑膶W(xué)習(xí)，所以沒辦法全身心投入到擊劍里。但是擊劍每周基本保證4-6小時(shí)的訓(xùn)練，身體素質(zhì)好了很多，這也是奠定了她去學(xué)校體訓(xùn)隊(duì)的主要原因。
原來體育也不靠天賦，真的是練出來的，她在跑組和跳組都合格的情況下，被跳組的老師給選去了，自己還有點(diǎn)忿忿不平，希望能進(jìn)跑組。聽她自述是因?yàn)樗艘幌铝⒍ㄌh(yuǎn)，被跳組老師直接選去了。
我回家拼命回想跳遠(yuǎn)我們也沒有特別訓(xùn)練過，但是3年級(jí)的時(shí)候立定跳遠(yuǎn)已經(jīng)能跳到1.75m，那時(shí)候個(gè)子還不到1米3呢。后來結(jié)合了她練擊劍的體能，她的蛙跳一直很不錯(cuò)，腿部力量也還算可以，想著應(yīng)該是得益于擊劍的體能練出來的。孩子挺老實(shí)，平時(shí)訓(xùn)練基本不偷懶，原來體能差跟著別人跑，現(xiàn)在能領(lǐng)頭跑，連著15分鐘跑30圈保持在第一的位置，大概是4000米左右的量，幾乎是均速的，最后還能沖刺下。
同樣的，姐姐一年級(jí)開始練羽毛球，但是少年宮的緣故，一周才一節(jié)課，基本就是打發(fā)時(shí)間消遣的程度了，所以運(yùn)動(dòng)量肯定沒有妹妹來的大。姐姐在一年級(jí)就被體育老師拉去跑200米，結(jié)果摔了一跤繼續(xù)起來跑，居然還不是最后一名，姐姐的身體素質(zhì)在擊劍教練來看是比妹妹高的，所以我們也沒有可以讓她鍛煉身體，就隨意發(fā)展了。她的特長(zhǎng)還是
跑步，跳遠(yuǎn)沒有系統(tǒng)的訓(xùn)練過是沒有這么好的力量的，
她的立定跳遠(yuǎn)現(xiàn)在也只有1.7m左右，妹妹現(xiàn)在基本在1.8m左右。所以從小系統(tǒng)的體育鍛煉還是很有必要的，以后中考的體育都可以不用擔(dān)心了。
練了體育，孩子獨(dú)立能力和自信心都能提升，心情不好會(huì)利用這個(gè)發(fā)泄，都蠻陽光的。最后，最重要的是，練體育，身材可以保持，哈哈，我們家很會(huì)吃，但是身材都還是不錯(cuò)的。
