得了痱子怎么辦呢？這個時候千萬不要病急亂投醫(yī)，吃各種藥，要知道到是藥三分毒，所以采取適當(dāng)?shù)姆椒ā?/div>
首先，長痱子后，要注意個人衛(wèi)生，每次大汗后最好擦掉汗水洗澡，不讓汗?jié)n留在身上堵塞毛孔，注意不要用熱水，要用溫水或者涼水。其次，長痱子后，癢是難免的，尤其是受熱的時候，但是，盡量不要用手去抓，忍一忍就過去了，否則越抓越癢，要是抓破皮了，還會細(xì)菌感染。
如果因為抓破了導(dǎo)致細(xì)菌感染，最好及時去找醫(yī)生開點抗生素吃，否則大面積感染發(fā)炎，以后會留下瘢痕的，有礙形象。然后，如果痱子實在癢得受不了，又不想抓，則可以用冰水洗臉，或是用洗濕的毛巾包住冰塊來回敷臉，洗或敷的時間不用很長，一般三五分鐘即可，就能很快止住劇癢，且還能有益于痱子消最后，長痱子了，還可以用痱子粉、爽身粉或是花露水等清爽止癢的產(chǎn)品。
但是這些最好不要在白天出去工作勞動前使用，否則，大汗淋漓的時候，很容易導(dǎo)致痱子粉等溶進毛孔，而且，一旦涂得多了，汗水在臉上沖出一條條“溝壑”，爽身粉和痱子粉等最后晚上洗浴完晾涼后再使用。
既然知道了痱子是什么，要怎么預(yù)防它呢？1.保持室內(nèi)通風(fēng)、涼爽，以減少出汗和利于汗液蒸發(fā)。2.衣著宜寬大，便于汗液蒸發(fā)。及時更換潮濕衣服。3.經(jīng)常保持皮膚清潔干燥，常用干毛巾擦汗或用溫水勤洗澡。4.痱子發(fā)生后，避免搔抓，防止繼發(fā)感染。
