一般情況下，寶寶在未滿周歲之前都會有一個厭奶期。厭奶期通常都是在寶寶在4～6個月大時，進(jìn)入?yún)捘唐谧院�，寶寶食欲明顯降低，最明顯的癥狀就是吃的奶量變少了。厭奶期的主要特征是寶寶發(fā)育正常，活力也很好，好奇心與日俱增，所以很容易會因?yàn)閷ν饨绲暮闷嫘亩稚⒊詵|西的注意力。媽媽們會發(fā)現(xiàn)寶寶吃奶的時候斷斷續(xù)續(xù)，顯得食欲不是很好，那么就要考慮寶寶是不是到了厭奶期了。
在厭奶期，如果媽媽們沒有適當(dāng)
添加輔食，用小湯匙喂食以訓(xùn)練寶寶的口腔協(xié)調(diào)功能，那么寶寶日后可能會只喝奶不想吃固體食物，出現(xiàn)明顯的厭食，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。如果是
母乳喂養(yǎng)的寶寶，厭奶期時也千萬不要因此停止哺乳，只要同時給寶寶食用軟流質(zhì)的輔食，母乳可以一直喂到2歲。
1.營造理想的進(jìn)食環(huán)境:最基本的是觀察寶寶在什么情況下喂食的最理想，而去營造一個最適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食環(huán)境。大多數(shù)的寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所比較容易專心吃奶。
2.父母必須保持輕松愉快的心情:因?yàn)閷殞殨惺艿轿故痴呔o繃的情緒，而影響其食欲。
3.適時給予寶寶關(guān)愛與鼓勵:寶寶會有最好的進(jìn)食心情。
4.嘗試添加輔食:4～6個月大的小寶寶也可以接觸輔食了，有時可以嘗試用湯匙喂食一些簡單的輔食（果汁、米糊、麥糊），讓寶寶接觸奶瓶以外的食物來源，一來多多少少吃一點(diǎn)，二來也訓(xùn)練寶寶的口腔適應(yīng)性，將來對固體食物的接受度會比較好。
