在懷孕期間各位媽媽們本來就是提心吊膽的過日子，萬一遇到莫名其妙流鼻血的情況更加是心驚膽戰(zhàn)不知道是什么原因
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，但是其實不用驚慌，有些時候；流鼻血是小問題引發(fā)的，利用食療等辦法就可以有效防治，各位媽媽們遇到流鼻血的情況不妨對照著看看，如果符合的話就免去了去醫(yī)院的麻煩，但是如果情況比較嚴重還是最好請專業(yè)醫(yī)生看一下為好
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1、懷孕后，孕婦體內(nèi)會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當人體經(jīng)過一個晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。
2、有一部分孕婦比較容易流鼻血，是因為懷孕時因為月經(jīng)不會來，所以有的人會代償性的經(jīng)由鼻黏膜出血。被稱之為“代償性月經(jīng)”。這個是個人體質(zhì)的關(guān)系引起的，只要出血量不是太多，對身體是無害的。
3、
維生素K的缺乏。若
孕婦維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發(fā)育障礙。應(yīng)多吃富含維生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、萵芹、芷蓿、酸菜等。
孕婦流鼻血的檢查
1、鼻腔檢查：包括鼻前庭檢查、前鼻鏡檢查和間接鼻咽鏡檢查。檢查過程中，可根據(jù)觀察的需要，使受檢者頭部左右轉(zhuǎn)動，能詳細觀察到鼻腔的內(nèi)壁和外壁。
2、鼻腔內(nèi)鏡檢查：檢查者左手持鼻鏡，以拇指及食指捏住前鼻鏡的關(guān)節(jié)，一柄置于掌心，另三指握于另一柄上，將兩葉合攏的前鼻鏡與鼻底平行伸入鼻前庭并輕輕打開。鼻鏡不宜進入過深，以免引起疼痛或損傷鼻中隔粘膜引起出血。
孕婦流鼻血由于病因不同其表現(xiàn)各異，多數(shù)人流鼻血時鼻腔出血為單側(cè)，雙側(cè)流鼻血的情況較為少見。流鼻血時可間歇反復(fù)出血，也可能呈持續(xù)性出血。
孕婦流鼻血的部位多是在雙側(cè)鼻中隔前部的毛細血管網(wǎng)區(qū)，也叫黎氏區(qū)。這種血管網(wǎng)很表淺，分布在鼻中隔的粘膜層。有時可見噴射性或搏動性小動脈出血。局部疾患引起的流鼻血多發(fā)生于一側(cè)鼻腔，而全身疾病引起者，可能兩側(cè)鼻腔交替或同時出血。
流鼻血時出血量多少不一，輕者涕中帶血，血量可能為數(shù)滴或數(shù)毫升，重者可達幾十毫升甚至數(shù)百毫升以上。少數(shù)少量出血可自止或自行壓迫后停止。若是疾病引起的流鼻血則可能反復(fù)發(fā)作且流血量大長一定要引起警惕，及時到醫(yī)院接受治療。
1、注意飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C和維生素E的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。
2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3、鼻部按摩。孕婦可每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次，促進局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應(yīng)，尤其是在冬天。
