很多人偶爾會有燒心的情況發(fā)生，但是很多人又不知道燒心是怎么回事，過了一會就好了，就沒有多注意。其實燒心很多情況還是很危險的。下面就一起來看看燒心是怎么回事吧!![[s2006]](https://i3.citysbs.com/misc/forum/smilies/00664.gif)
燒心感又稱灼熱感。劍突或胸骨下的一種燒灼感或發(fā)熱感。多見于反流性食管炎，亦可見于幽門不全梗阻、消化性潰瘍等疾病。主要由胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi)，刺激食管粘膜所致。當(dāng)食管下端括約肌功能障礙或食管蠕動功能異常時，酸性的胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi)而產(chǎn)生燒心癥狀。多發(fā)生在飯后。臥位或前躬位以及飽餐、飲酒和服用某些藥物可誘發(fā)或促使燒心癥狀加重。飲水、服抑酸藥物可使癥狀減輕或緩解。燒心是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，需進一步檢查明確診斷，內(nèi)鏡檢查是首選的檢查手段，食道下段括約肌運動功能測定可以幫助診斷。燒心癥狀有時應(yīng)注意與心絞痛鑒別。
1、進食過快或過多。專家指出，出現(xiàn)燒心最常見的原因是由于進食過快或過多，還有一些人在進食某些特定的食物后，如：酒、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象。
2、胃腸疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等，均可產(chǎn)生燒心現(xiàn)象。
3、另外，還有生活中的一些其他因素，如工作或?qū)W習(xí)壓力大、心情不好、經(jīng)常煩躁發(fā)火，都會引起燒心。
飲食宜忌![[s5024]](https://att3.citysbs.com/no/hangzhou/2012/11/21/16/163654_dlalakml_f5eda5ba90c21dd0b3b7eb6e3c837d00.gif)
1，保持直立狀態(tài)，如必須躺下，請將頭部墊高。
2，注意辛辣食物，少飲用咖啡。勿吃油膩食品，如脂肪含量較高的肉類及乳品，以免刺激胃酸。
3，睡前2小時避免飲食，不要喝牛奶，以免刺激胃酸分泌或反流。少吃檸檬等酸性水果。
