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最后更新于: 2019-06-27 14:40 |只看樓主

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　　平時(shí)我們常見也常吃的水果是多種多樣，不過相對(duì)來講一年四季都能見到的水果卻不是很多，而黃澄澄的香蕉就是其中之一。平時(shí)我們吃香蕉就是一剝皮直接吃唄，殊不知香蕉還有很多其它咱吃法，而且還都是很萌的吃法，你想不想試試呢?

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　　香蕉奶昔小盆栽

　　牛奶和香蕉都是營(yíng)養(yǎng)豐富且受大家喜歡的食物，可是當(dāng)香蕉遇到了牛奶之后，就可以變成香蕉奶昔小盆栽啦，味道也是美美的哦。簡(jiǎn)單的一杯香蕉牛奶似乎創(chuàng)意不夠，在奧利奧餅干的幫助下，香蕉奶昔來了個(gè)大變身，奶昔盆栽傻傻分不清。

　　食材：

　　香蕉 1根、牛奶1小盒、消化餅干1片、奧利奧餅干1片、薄荷葉1小棵

　　做法：

　　1、把奧利奧餅干中間的餅干醬刮出來備用，奧利奧餅干也裝到袋子里壓碎。

　　2、將香蕉剝皮后，切小塊

　　3、將牛奶和香蕉放入攪拌機(jī)中，步驟2刮下來的餅干醬一起放入攪拌機(jī)中攪拌。

　　4、將壓碎后的消化餅干裝入杯子中壓實(shí)，

　　5、將攪拌好的香蕉奶昔倒入杯子中

　　6、在奶昔表面均勻地撒上壓好的奧利奧餅干碎。

　　7、插上薄荷葉子即可。

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香蕉的養(yǎng)生妙用和花式吃法！