TENS（Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation），又叫經(jīng)皮神經(jīng)電刺激，指的是將電極覆蓋在疼痛部位附近，通過溫和微弱的電流刺激神經(jīng)，阻斷痛覺信號傳遞，達到止痛的目的。
目前，關(guān)于TENS的止痛效果和機制眾說紛紜，還好浮游炮辛苦找到了一項非常可信的研究：一篇2022年發(fā)表在《BMJ Open》的論文，這項研究匯總分析了關(guān)于TENS止痛的381項研究。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，TENS確實有止痛效果，在使用TENS期間，疼痛強度有所下降，且沒有嚴重不良反應。
從這一角度來說，止痛儀確實不是智商稅。
但是，姐妹們先別急著下單，還有兩點浮游炮要囑咐到：
1、TENS只能緩解疼痛，不能從根本上治療疼痛。如果大家痛經(jīng)嚴重，還是要及時到醫(yī)院檢查，排除疾病因素。如果是疾病引起的痛經(jīng)，一定要盡快治療。
2、TENS的止痛效果因人而異，差別較大，且價格較高，所以沒必要「痛經(jīng)人士人手必備」。
總之就是，原發(fā)性痛經(jīng)比較嚴重，喝熱水改善不大，身體不適合吃止痛藥的姐妹們可以嘗試，我看詳情頁有寫30天無理由退換貨。對于我這種吃土少女，一杯熱水就挺香的……
周期寶？
網(wǎng)上賣的周期寶靠譜嗎？真的能按照它說的避孕嗎？
周期寶，據(jù)商家所說，就是通過檢測女性的體溫，預測排卵期，讓男性可以在安全期內(nèi)不戴套，達到避孕目的的產(chǎn)品。
▲圖片來源：某寶
使用方法就是每天早上一睡醒，立馬把探頭含進嘴里，放在舌下，測量體溫，之后設備會自動分析體溫數(shù)據(jù)，顯示紅綠燈。綠燈表示現(xiàn)在處于安全期，可以不用戴套；紅燈則是危險期，需要戴套。
▲圖片來源：某寶
這款產(chǎn)品的原理是女性的基礎體溫會隨著月經(jīng)周期而波動，排卵后，基礎體溫會略有升高，周期寶通過測量溫度，算出所謂的“安全期”，讓男性得以進行不戴套性行為。
▲圖片來源：某寶
哎，這個產(chǎn)品真的槽多無口……
首先，靠檢測體溫來預測排卵期，真的不靠譜。監(jiān)測基礎體溫需要的條件非常復雜，你的身體狀況、情緒、是否服用藥物以及外在環(huán)境，都會影響體溫。你想想，醫(yī)院都是嚴謹?shù)赝ㄟ^B超判斷排卵期，而你單單含個溫度計，能有多準確呢？
周期寶避孕其實就是機器算出的安全期避孕，我們已經(jīng)說過很多次了，安全期避孕是極其不靠譜的避孕方式！
其次，這款周期寶的詳情頁讓女生看了產(chǎn)生強烈不適。全篇看似溫情地關(guān)心女性，說吃藥、上環(huán)、流產(chǎn)對身體的傷害很大，卻絕口不提男性的避孕責任。為了享受一時之快，利用女性的恐懼營造可怕騙局！
▲圖片來源：某寶
這里浮游炮一定要科普一下，口服短效避孕藥沒你想的那么可怕！它對生育能力沒有不良影響，停藥后可立即恢復，并且短效避孕藥還能降低卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生幾率，治療子宮異常出血，緩解經(jīng)前期綜合征，改善皮膚狀態(tài)等。
當然，某些人服用短效避孕藥也會出現(xiàn)不良反應，比如會出現(xiàn)短期的子宮出血，影響精神狀態(tài)等。如果你服藥后有副作用，那就趕緊叫他戴套吧姐妹！
最后，這款產(chǎn)品如果想要長期使用，價格高達4980元。就，明明可以直接搶，但還是給了你一個溫度計……
一個生命的到來，是一件極其重要的事情，前期需要母親辛苦十月懷胎，后期需要父母家人用心養(yǎng)育，女性在這期間要付出極大的心血。僅僅為了一時之快，將女性的身心健康置之不顧，未免太不負責！
總結(jié)一下：雪蓮貼、酒釀蛋沒啥必要；NMN還需繼續(xù)考察；經(jīng)期止痛儀因人而異，姐妹們有需求可以嘗試；周期寶騙人又厭女，千萬別試！
來源：第十一診室
