這半年在網(wǎng)上沖浪，你要是不知道“浪姐”
那就是和周圍小伙伴隔著一道高墻
服化精致、唱跳俱佳、話題滿滿的姐姐們
瞬間成為大家茶余飯后八卦的焦點(diǎn)
還別說(shuō)，小編身邊就有這么一群“浪姐”
別人討論最in妝容
她們討論時(shí)令養(yǎng)生
別人能歌善舞乘風(fēng)破浪
她們交流養(yǎng)生訣竅“醬醬釀釀”
——儼然一個(gè)辦公室“養(yǎng)生女團(tuán)”
尤其最近寒露已過(guò)，秋風(fēng)一吹
一天涼過(guò)一天，光著小膝蓋板兒也感覺(jué)搪不牢了
姐姐們也紛紛開(kāi)始“營(yíng)業(yè)”了
—— 小蔣，寒露過(guò)了哎~你怎么還光著腿啦
—— 嗯？感覺(jué)不冷呀
—— 嘖嘖嘖！你們年輕人哦，寒氣是漫漫滲透進(jìn)身體的，現(xiàn)在感覺(jué)不出來(lái)，老了受苦！
—— 喔？那么嚴(yán)重？那我明天換長(zhǎng)褲去
—— （姐姐A）是咯！溫差越來(lái)越大了！你聽(tīng)聽(tīng)你的聲音，有點(diǎn)啞了哦，早上肯定受涼了！
—— （姐姐B）睡覺(jué)么也要早點(diǎn)咧！不要熬夜追劇了噢！
—— （姐姐C）特別是你們小姑娘啦，就算年紀(jì)輕輕也要注意養(yǎng)生了哦！
—— （姐姐A&B&C）聽(tīng)我和你說(shuō)：^@#%￥%+*%…
難道養(yǎng)生不就是“多喝熱水早點(diǎn)睡”？
有那么多門門道道的嗎？
姐姐們說(shuō)得一套一套，聽(tīng)得我一愣一愣
好學(xué)如我，趕緊拿出了小本本
像小編一樣的“養(yǎng)生小白”們
現(xiàn)在就加入姐姐們的“養(yǎng)生局”吧
>>>姐姐A：鴿子<<<
團(tuán)中擔(dān)當(dāng)：養(yǎng)發(fā)、黑發(fā)
常年熬夜煲劇追番？
每晚和朋友相約王者峽谷？
或者時(shí)不時(shí)需要加班到深夜？
如果你恰巧和wuli鴿子姐姐一樣
那么恭喜你——有“救”了
與發(fā)際線常年“拉鋸”的鴿子姐姐
說(shuō)起防脫生發(fā)黑發(fā)也算半個(gè)“資深”
防脫洗發(fā)水、生發(fā)液，還有各種“民間智慧”
都一一嘗試過(guò)的她最近“寵幸”的就是這一顆顆小黑球
金箔紙包裹著的單獨(dú)一粒，拆開(kāi)直接就吃
聞著芝麻的馥郁濃香，咬下去口感清甜細(xì)膩
以黑芝麻、黑米、黑豆為原料的方回春堂黑芝麻丸
用鴿子姐的話說(shuō)就是“以黑養(yǎng)黑”
主要成分的黑芝麻，大家可以自行百度下
滋補(bǔ)肝腎——對(duì)長(zhǎng)期熬夜的小伙伴來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直太友好了
我要pick「方回春堂黑芝麻丸」
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>>>姐姐B：醒醒<<<
團(tuán)中擔(dān)當(dāng)：潤(rùn)肺、潤(rùn)嗓
“會(huì)議室�？汀毙研呀阕鳛椴块Tboss經(jīng)常“有話要說(shuō)”
加上最近早晚溫差變大喉嚨容易受涼，這幾周都是嗓子“冒煙”狀態(tài)
都說(shuō)吃梨可以潤(rùn)肺潤(rùn)喉，尤其冰糖燉雪梨簡(jiǎn)直“功效”加倍
可轉(zhuǎn)念一想，慢火燉制也要花費(fèi)不少時(shí)間精力
“OL”表示很為難，小編寧可多睡個(gè)回籠覺(jué)
老神在在的醒醒姐拿出了個(gè)“替代品”
——噥！雪梨膏
完美解決燉制時(shí)間的問(wèn)題，
小編也是“道兒老”，特意看下配料表
除了雪梨、冰糖兩位“主角”，就只加了水
真正的所見(jiàn)即所得，沒(méi)有一點(diǎn)勾兌和額外添加
挖一勺用溫水泡開(kāi)就可以喝
甜滋滋清清涼涼的
抿了幾口，小編感覺(jué)都能來(lái)段青藏高原了
我要pick「方回春堂雪梨膏」
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>>>姐姐C：塔塔<<<
團(tuán)中擔(dān)當(dāng)：去濕氣
“十人九濕”“百病始于濕”——
就連小編這個(gè)門外漢都知道濕氣重的危害
我們塔塔姐姐這個(gè)大“濕”說(shuō)起來(lái)更是頭頭是道
高甜、冷飲、油炸食品…
用她的話說(shuō)“我的‘濕’都是年輕不懂事吃出來(lái)的”
加上辦公室一族久坐又缺少鍛煉
濕氣終于“化作”了塔塔姐姐的小肚腩
除了積極運(yùn)動(dòng)“自救”外
塔塔姐姐的“最愛(ài)”就是這個(gè)小茶包
——濕舒飲，里面的薏苡仁、紅豆、芡實(shí)
都是鼎鼎大名的祛濕食材
還增加了山楂、橘皮、玫瑰豐富口感，
每天一小包感覺(jué)還是不錯(cuò)噠
（已售罄）
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烏發(fā)、潤(rùn)燥、排濕…
這個(gè)“入門級(jí)”養(yǎng)生局有給你打開(kāi)新世界大門嗎？
跟著姐姐們乘風(fēng)破浪
和健康一起“C位出道”吧！
等等！還有幾句話沒(méi)說(shuō)完！誰(shuí)說(shuō)養(yǎng)生是成年人的事？
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酸甜開(kāi)胃，安全無(wú)添加，
棒棒糖形狀寶寶更易接受哦！
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