現(xiàn)代的情侶啊，表面上各種秀恩愛(ài)，實(shí)際上一回家就分房睡。
就在昨天我的閨蜜還給我發(fā)來(lái)了微信說(shuō)，自己打算和老公分房睡了，因?yàn)槭懿涣怂暮魢Ｂ?hellip;…
確實(shí)，現(xiàn)在已經(jīng)有越來(lái)越多情侶夫妻把「分房睡」當(dāng)成了一種潮流。
沒(méi)想到還有這種相處方式？害，反正我是不可能跟彭于晏分房睡的。
那么問(wèn)題來(lái)了，分房睡這種騷操作，真的不會(huì)影響夫妻/情侶感情？
有種說(shuō)法，一等夫妻分房睡，二等夫妻分床睡，三等夫妻同床睡。
其實(shí)分床睡這回事，自古以來(lái)就有。
在維多利亞時(shí)代的英國(guó)，分床睡非常流行。英劇《唐頓莊園》中，男主角格蘭瑟姆伯爵曾對(duì)夫人說(shuō)，「真正的紳士都是分床睡�！�
這句話反映出當(dāng)時(shí)盛行的傳統(tǒng)觀念：夫妻同房?jī)H為生育下一代，在不需要或不可以同房時(shí)，得體的做法自然是分房睡。這一風(fēng)俗習(xí)慣在 20 世紀(jì)漸漸消亡。
那現(xiàn)代好端端的情侶夫妻，為什么又選擇分床睡？
因?yàn)榕c他人共睡，太考驗(yàn)睡品了！
「打呼嚕+磨牙聲循環(huán)播放，簡(jiǎn)直崩潰」
「他失眠翻來(lái)覆去，你說(shuō)還能怎么睡」
「平時(shí)搶吃就算了，床上竟然還搶被子」
「老婆睡相太差了，每晚睡覺(jué)傷筋動(dòng)骨」
「靈異故事準(zhǔn)點(diǎn)上線——半夜說(shuō)夢(mèng)話」
……
昆士蘭大學(xué) 2012 年某研究指出，34.5% 的人被伴侶上床睡覺(jué)的動(dòng)作吵醒，48% 被伴侶半夜去廚房找吃時(shí)吵醒，高達(dá) 58.5% 受伴侶鼾聲所擾，另外還有 35.9% 被伴侶起床上班吵醒。
看來(lái)同床共枕未必能促進(jìn)感情，反而埋藏了一個(gè)個(gè)定時(shí)炸彈。
而且，情侶分床睡不一定有壞處，甚至有助于感情關(guān)系的和諧。
紐約婚姻治療師 Tamara Green 也認(rèn)為，分房睡能維持良好的性生活。
顯然，分房睡能提高睡眠質(zhì)量，而睡眠質(zhì)量與身體健康、生活品質(zhì)息息相關(guān)。
美國(guó)潛心研究睡眠與性關(guān)系的費(fèi)修博士就有句至理名言：睡眠是性的原動(dòng)力。
當(dāng)晚上睡眠不足，人體體內(nèi)的「緊張荷爾蒙」皮質(zhì)醇水平飆升，而性激素睪酮水平大幅度下降，會(huì)導(dǎo)致人們性欲下降、ED 和性功能障礙。
2015 年《性醫(yī)學(xué)雜志》曾進(jìn)行一個(gè)調(diào)研，發(fā)現(xiàn)睡眠時(shí)長(zhǎng)與女性性欲成正比，每多睡一個(gè)小時(shí)，第二天發(fā)生性接觸的概率會(huì)增加 14%。
這個(gè)故事告訴我們，睡足才能更性福�。�
「你笑，全世界跟著你一起笑；你打呼，全世界孤枕獨(dú)眠�！�
促成一個(gè)個(gè)分房睡的偉大決定，其實(shí)大部分是近在咫尺、震耳欲聾的呼嚕聲。
猶如拖拉機(jī)連續(xù)做功 N 小時(shí)，吵到隔壁鄰居老王都能聽(tīng)到；仿佛抽風(fēng)機(jī) 360 度立體聲 3D 環(huán)繞，帶來(lái)穿越耳膜的聽(tīng)覺(jué)震撼。
想想看，每晚受枕邊人的呼嚕聲無(wú)限折磨，誰(shuí)還有心思談情說(shuō)愛(ài)呢。
終于明白為什么很多老夫老妻選擇分房睡，不是因?yàn)槿鄙偌で椤⒏星槭Ш�，可能只是隔壁那位�?shí)在太吵了。
持續(xù)打鼾除了引起睡眠質(zhì)量下降，還可能并發(fā)高血壓、心律失常、腦卒中等心腦血管疾病。
所以，如果你的枕邊人鼾聲如雷，請(qǐng)不要只顧著捂著耳朵，或拿起枕頭分房睡，建議讓他去呼吸專科找醫(yī)生進(jìn)行檢查評(píng)估，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼绞健?/font>
言歸正傳，同床共枕，能隨時(shí)享受肌膚之親；分床同居，有小別勝新婚的新鮮感。
「愛(ài)情，從來(lái)不是綁在一張床上才擁有的�！�
好的親密關(guān)系，應(yīng)該是雙方溝通協(xié)調(diào)，達(dá)成共識(shí)，選擇自由而舒服的生活方式。
講真分房睡挺好的，問(wèn)題是你家有第二個(gè)房間嗎？
最后想問(wèn)問(wèn)，你愿意與伴侶分床睡嗎？
來(lái)源：知乎@微基因WeGene
