肺與大腸是相互表里的關系,它們?nèi)粘5墓ぷ魇沁@樣搭檔的:
1、肺氣的下降可以推動大腸的傳導,有助于糟粕(大便)下行。
2、大腸傳導正常(排便正常),腑氣通暢,有利于肺氣的下降。
所以,我們?nèi)粘?梢钥吹,如果肺失清肅,津液不能下達,大腸失潤,大便就會干結(jié)排不出來。
如果肺氣虛弱,推動無力,大腸也會傳導無力,大便很難排出,就是經(jīng)常說的“氣虛便秘”。
所以中醫(yī),經(jīng)常會用通腑瀉熱法,來治療各種肺熱咳喘,對應到我們家庭護理,簡單而言就是大便要通暢,特別是對于孩子咳嗽、發(fā)燒而言特別重要。
當孩子咳嗽時,不論是那種咳嗽,都有肺氣不降的問題,這個時候如果大便不通暢,也就是大腸是堵塞的,不通暢的,那么肺氣下降就更困難了,不利于咳嗽的恢復。
當孩子發(fā)燒時,保持大便通暢特別重要,因為肺與大腸相表里,大腸通暢不積熱,肺就不容易積熱,可以避免發(fā)燒變嚴重,所以在發(fā)燒的當天,最好讓孩子排大便,特別是前兩天沒有拉大便的孩子。
當孩子大便通暢時,肺氣下降,有助于肺恢復宣發(fā)肅降功能,肺主皮毛,皮膚毛孔開合正常,更有利于解表退燒。
如果孩子大便不通,這個時候我們通過推拿幫助孩子通便,可以推拿以下三個穴位:
1、揉天樞穴,可以調(diào)中和胃,理氣健脾,疏調(diào)大腸,左右穴位各做150~300次左右。
2、順時針按摩腹部,消食導滯,按摩5分鐘左右。
3、下推七節(jié)骨,可以清熱通便,推150~300次。
孩子在發(fā)燒時,除了大便通暢外,還要特別注意保護津液,可以適量喝一些米湯,補津液,養(yǎng)胃氣。發(fā)燒期間,千萬不要吃生冷、油膩、難消化的食物,導致消化不良,身體堵塞,加重病情。
推薦閱讀:內(nèi)熱大的孩子,需要從這些開始調(diào)養(yǎng)?用《黃帝內(nèi)經(jīng)》的熱熨法,溫通身體,深層次趕走“寒瘀”,非常舒服!
來源 中醫(yī)育兒