主播薇婭在微博上曬出了自己在醫(yī)院即將做半月板縫合手術(shù)的照片，并評論道：人家主播動手術(shù)是聲帶息肉切除，我動手術(shù)是半月板縫合，也不知道到底干的事（是）主播還是運(yùn)動員，不過一切安好，過兩天賽場見。
半月板位于人的膝關(guān)節(jié)部位，一般人印象里，上了年紀(jì)的人才會腿腳不好、膝關(guān)節(jié)部位出問題，為什么今年36歲的薇婭，要做半月板手術(shù)呢？半月板到底是個什么“板”？
//骨科醫(yī)生：半月板損傷的大都由運(yùn)動引起患者主要是年輕人//
“實(shí)際上，二三十歲的年輕人確實(shí)是半月板損傷的主要人群。”浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院骨科林向進(jìn)主任醫(yī)師在采訪中告訴記者，這是因?yàn)�，半月板損傷大部分都是由運(yùn)動引起，年輕人運(yùn)動較為活躍，受傷的也就多。
而老年人的半月板損傷多是在退變的基礎(chǔ)上反復(fù)輕微的損傷造成的。有些家庭婦女可能出現(xiàn)半月板損傷，比如經(jīng)常趴在地上擦地板，姿勢不對，頻繁刺激半月板，損傷漸漸累積，半月板超負(fù)荷“工作”時間久了，便會加重到撕裂程度的損傷。
半月板是膝關(guān)節(jié)內(nèi)的新月狀（C型）纖維軟骨結(jié)構(gòu)，有緩沖作用，可以穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷壓力。膝蓋疼痛、腫脹、發(fā)出響聲等，是半月板損傷的典型癥狀。
林向進(jìn)說道，“突然間的劇烈運(yùn)動，最容易導(dǎo)致半月板損傷，特別是足球、羽毛球這兩項(xiàng)運(yùn)動，因?yàn)樵谶\(yùn)動時膝關(guān)節(jié)有一個旋轉(zhuǎn)的動作，半月板也會隨之運(yùn)動，發(fā)生傷害。”他接診過最年輕的半月板損傷患者才十幾歲，是個小男孩，跟同伴追逐打鬧的時候，腿扭了一下，半月板出現(xiàn)撕裂，需要手術(shù)治療。
半月板損傷程度較輕的，僅部分撕裂的，臨床癥狀又比較輕時可以保守治療，急性期注意休息，局部理療熱敷，加強(qiáng)股四頭肌的鍛煉。臨床癥狀改善后，在運(yùn)動方式上要當(dāng)心。如果半月板全程撕裂了或者撕裂程度影響了日常生活的，需要手術(shù)。林向進(jìn)介紹，目前半月板手術(shù)都是膝關(guān)節(jié)鏡下的日間微創(chuàng)手術(shù)，當(dāng)天做好就能回家。
手術(shù)后還能不能運(yùn)動了？答案是可以。“運(yùn)動員做了半月板手術(shù)后，大多可以重返賽場的。”
//打羽毛球時一記大力扣殺，落地時膝蓋一陣劇痛后走不了路//
在我們身邊，半月板損傷的人還真不少。半月板損傷的44歲周先生正試著與半月板損傷“和平共處”。周先生平時喜歡運(yùn)動，跑步、爬山、踢足球，9年前，他開始喜歡上打羽毛球，一周2次，每次2小時，風(fēng)雨無阻。3年前，一次打羽毛球時，周先生一記大力扣殺，落地時感覺右腿膝蓋一陣劇痛，之后痛到連路都走不了，只能由同伴攙扶著離開。
過了幾天，疼痛還是沒有消散，周先生去醫(yī)院骨科就診，核磁共振提示：半月板損傷。“當(dāng)時醫(yī)生說，我的半月板損傷程度，可以選擇保守治療，當(dāng)然也可以選擇手術(shù)。我想了想，選擇了先進(jìn)行藥物保守治療。”停不下來的周先生，之后還是陸陸續(xù)續(xù)打羽毛球，2年前，他的左膝蓋也出現(xiàn)了問題，被診斷為半月板撕裂。
“急性發(fā)作的時候，膝蓋痛得上下樓都困難。”周先生說道，“好在經(jīng)過慢慢調(diào)養(yǎng)，現(xiàn)在不影響日常生活，但偶爾也還是會有不舒服。”如今，周先生偶爾還是會打球，但他更加注重防護(hù)，打球前做好充分的拉伸準(zhǔn)備，運(yùn)動時戴上護(hù)膝，“像我們不是專業(yè)運(yùn)動員，下肢力量不是特別足，羽毛球是急轉(zhuǎn)急停的運(yùn)動，如果準(zhǔn)備不充分很容易受傷。”
//大二時做了半月板手術(shù)，20多年過去了還能跑馬拉松踢足球//
“我在大二那年做了半月板手術(shù)，到現(xiàn)在20多年過去了，感覺沒有什么影響，每年跑馬拉松，踢足球，我甚至都忘記是左膝蓋還是右膝蓋做了手術(shù)。”杭州的夏先生曾是一名專業(yè)運(yùn)動員，他回憶，自己半月板受傷，最早可能要追溯到初三。
有一次跳馬訓(xùn)練，落地的姿勢有點(diǎn)失控，小腿和大腿可能有些錯位，但一直沒有出現(xiàn)明顯的疼痛癥狀。五年后，夏先生讀大二，一次跑步訓(xùn)練時，膝蓋突然腫痛得厲害，腳不能沾地，一碰就痛。熬不住，去醫(yī)院檢查，核磁共振做出來，半月板損傷嚴(yán)重。在醫(yī)生的建議下，夏先生進(jìn)行了半月板手術(shù)。
手術(shù)后，夏先生休養(yǎng)了一年，第二年，他照樣參加全國田徑比賽，沒有受到手術(shù)影響。現(xiàn)在，距離手術(shù)過去20多年了，跑馬拉松、踢足球，夏先生依然可以做自己喜歡的運(yùn)動。“當(dāng)時給我手術(shù)的醫(yī)生就說，我年紀(jì)輕，做完手術(shù)不影響今后的運(yùn)動功能，現(xiàn)在看來，確實(shí)還沒有受到太大的影響。很幸運(yùn)。”夏先生說道。
來源：都市快報
