家長們可能會有這樣的經(jīng)歷:某一天，你一向乖巧的女兒忽然和你硬碰硬地大吵了一架，或你一向勤奮好學、成績優(yōu)秀的兒子，突然有一天宣布他逃課一天，還打算跟老師抬杠。你一定很生氣，想要給她點顏色瞧瞧，甚至你會火冒三丈，想要好好懲罰他。
但是，你的做法顯然是不對的，因為這樣做并不能真正地解決問題。須知，孩子突然表現(xiàn)出的粗暴，那是有原因的，很可能他們的心里已存在了蓄積已久的壓抑和不滿，如果父母不問青紅皂白，只知道懲罰他們，說不定就會把事情越弄越糟，甚至釀成可怕的后果。
教育專家指出，在這種情況下，父母最好的方法是幫助孩子把心中的情緒宣泄出來，比如帶孩子去旅游，和孩子一起進行體育類的競技活動，甚至讓孩子把自己關在房里拼命大喊大叫，讓他痛痛快快地發(fā)泄一回。
孩子慢慢長大了，心里想的東西越來越多，那種“給塊糖就不哭”的日子已一去不復返。他們開始用心去感受世界;開始尋找自己的朋友;開始將心里的一個角落封閉起來，只裝入自己的小秘密；開始注意別人的眼光，并想方設法引人注意。他們的心里充滿幻想，躍躍欲試。今天看了一木武俠書就想去當大俠，明天看了一場電影又想去當海盜。
尤其是那些一向乖巧聽話的好學生，他們偶爾也會想做一回“壞孩子”過過癮，想干什么就干什么，不用為了父母的高興，也不必博得老師的表揚。或者，他們忽然覺得自己充滿了矛盾和困惑，內(nèi)心煩躁不安，想找個人大吵一架，或把自己關在屋里聲嘶力竭地大喊大叫。
如果你對孩子有足夠的了解和信心，你何必在乎孩子偶爾的反常行為呢?相反，你應當為自己的孩子懂得采取這種并不太糟糕的發(fā)泄方式感到高興。孩子的心理是脆弱的，他們正處在天真爛漫的年齡段，有時會對壓力感到無所適從，如果他總把學習、生活或是人際交往中遇到的所有不愉快悶在心里，長此以往，難免有一天會作出什么不可收拾的事情，還可能
造成心理障礙。
因此，父母應通過不同的談話方式了解孩子的情緒，并教他們學會用恰當?shù)姆绞桨l(fā)泄情緒，尤其是孩子，他們心理承受能力差，也不會用大道理來開脫自己，要他們能很快調(diào)整心態(tài)，做到豁然開朗，似乎有些苛求。最直接的方法就是將情緒發(fā)泄出來，這對他們的身心都有好處。盡管有時他們的方式有些過激，父母也應該給予充分理解。
父母所需要做的不是阻止他們，更不是大發(fā)雷霆或使用暴力，而是讓他們懂得發(fā)泄自己的情緒時，不能拿別人當出氣筒，也不能失去理智，總之要適可而止。
當孩子情緒平息后，父母會發(fā)現(xiàn)他比以前更懂事了，還會為自己的過激行為感到慚愧，并對父母的寬容心存感激。這時，父母再適時說教，他一定心悅誠服，豈不一舉兩得?
綜上所述，作為父母，要有一雙敏銳的眼睛，可以隨時洞察孩子的情緒變化。當發(fā)現(xiàn)他情緒低落或反常時，引導他們尋找一種好的發(fā)泄方式。父母可以試著與孩子進行面對面的交流和疏導；可以帶孩子到野外登山，或進行較激烈的體育活動，讓他的情緒得以釋放；父母可以兌現(xiàn)一件他久為期盼的承諾，以滿足他此時不平衡的心理；或是父母主動離家一天，讓他邀好友們來開個聚會，任憑他們扯著嗓子唱卡拉OK，或瘋狂地扭一扭迪斯科。父母會發(fā)現(xiàn)他并不會濫用父母給他的自由，相反，父母的理解也許更拉近了父母和孩子之間的距離，彼此相處會更和睦、更愉快。
