不夠白 再美也是“大姐”
最近范冰冰一部《我不是潘金蓮》刷爆朋友圈，最近李晨曬出來的是范冰冰“村婦妝”強(qiáng)行合影的照片。照片中范冰冰發(fā)絲凌亂，黝黑的皮膚，還有兩坨高原紅，講真，這張照片里我真沒看出來這是范冰冰……
不得不說范冰冰這次犧牲真夠大的，畢竟我們熟悉的范冰冰是這個(gè)樣子的：
這么一看我好想突然懂了膚色白皙的重要性：如果你是個(gè)白皮姑娘，你臉上有兩塊高原紅那叫做白里透紅，如果你膚色很深的話，那就真的是“高原紅”了。
而且更重要的是，你的膚色黑一度，顏齡立刻長(zhǎng)5歲。范冰冰已經(jīng)以自身為例給大家示范了一下，我們可以再拿一張高圓圓的照片，把她的膚色P黑，是不是也覺得女神變老了？
我們?cè)匐S便拿出一張倪妮的美照，P黑，也覺得女神沒有那么年輕了。
膚色黑在合影的時(shí)候尤為吃虧，比如正�；瘖y的范冰冰和章子怡在一起，章子怡就因?yàn)槟w色黑了一點(diǎn)就直接比范冰冰年長(zhǎng)了5歲。
不僅是女明星，來對(duì)比一下鄧超和宋小寶，你們知道鄧超要比宋小寶的年齡大嗎？
所以說膚色要白皙，不僅是因?yàn)樵诤嫌暗臅r(shí)候顯得你像電燈泡一樣，而是要在一大群同齡人中顯得自己是最年輕的的那一個(gè)，就算不是顯得自己最年輕的的那一個(gè)，最起碼不讓自己是最老的那一個(gè)。當(dāng)然變白也不是一蹴而就的事情，你需要有良好的生活習(xí)慣以及每天防曬的意識(shí)。
比如在你每天吃著火鍋唱著歌樂呵呵的時(shí)候，人家倪妮吃的是楊桃。
楊桃除了對(duì)人體健康有益外，對(duì)女士的美容也有很好的療效。楊桃里面含有特別多的果酸，能夠抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保濕的作用，可以讓肌膚變得滋潤(rùn)、有光澤，對(duì)改善干性或油性肌膚組織也有顯著的功效。
樸信惠則在吃櫻桃西紅柿，值得一提的是西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還表現(xiàn)在它還具有美容功效。西紅柿所含谷胱肽是維護(hù)細(xì)胞正常代謝不可缺少的物質(zhì)，能抑制酷氨酸酶的活性，使沉著于皮膚和內(nèi)臟的色素減退或消失，起到預(yù)防蝴蝶斑或老人斑的作用。
除此之外還有櫻桃，在所有的水果當(dāng)中，含鐵量可以說是最高的，所以他可以使得皮膚紅潤(rùn)有光澤，且含有大量的維生素，具有美白、淡斑的效果，還具有豐富的蛋白質(zhì)，有駐顏、養(yǎng)顏的功效。
獼猴桃，獼猴桃也叫奇異果，奇異果還含有其他水果中少見的鎂。對(duì)愛美的女士來說，奇異果是最合適的減肥食品。因?yàn)樗m然營(yíng)養(yǎng)豐富但熱量極低，其特有的膳食纖維不但能夠促進(jìn)消化吸收，還可以令人產(chǎn)生飽腹感。含有豐富的維生素E、維生素C，可以有效地防止黃斑、雀斑的形成。
蘋果，當(dāng)中含有豐富的維他命，在所得維他命的水果中，以蘋果的含量最高——大約100g蘋果中就含有10mg維他命C。維他命C可以有效抑制皮膚黑色素的生成，幫助消除皮膚色斑，增加血紅素，延緩皮膚衰老。
橙子具有非常豐富的維生素C，可以很好地幫助我們達(dá)到美白的效果，喝橙汁可以很好地緊致光滑肌膚，美膚效果超級(jí)好，趕緊試一下吧!
除了這些吃的水果，還有一些美白的技巧值得學(xué)習(xí)，比如演員金秀賢、韓彩英，歌手rain的化妝師“善德”公開過一個(gè)小技巧：把美白產(chǎn)品和天然材料混合在一起，可以起到100%的美白效果。
第一步：淘米水洗臉
材料：淘米水，綠茶噴霧
綠茶噴霧的效果：
Vc含量、美白、保濕、彈力是檸檬的5-6倍。
淘米水的效果：
淘米水里的淀粉不僅保濕美白效果好，而且其含有的氨基酸成分可以促進(jìn)膠原蛋白合成，可以使皮膚變的更加有彈力。
美白護(hù)膚必需品：淘米水、綠茶茶包！晚上做好臉部清潔后再用淘米水洗臉會(huì)有很好的亮膚效果，再用清爽的綠茶水擦凈殘留在臉上的雜質(zhì)。淘米水可以美白肌膚、恢復(fù)彈力，綠茶的vc含量比檸檬高處5-6倍，美白、保濕、增加彈性的效果顯著。
第二步：洗臉3秒以內(nèi)擦精華
用基礎(chǔ)精華把化妝棉充分沾濕擦在臉上讓其完全吸收
善德化妝大師說洗臉后3秒以內(nèi)擦精華是基礎(chǔ)美白護(hù)膚養(yǎng)成的必備習(xí)慣。要使肌膚變白關(guān)鍵要使用專門有效的產(chǎn)品。
第三步：綠茶茶包抹平瑕疵
把沾了精華的綠茶茶包放在平時(shí)有瑕疵的部位。
沒有比這個(gè)更完美的美白護(hù)膚了。把放在冰箱的綠茶茶包用美白精華打濕后放在黑眼圈或者其他斑痕部位，瑕疵全部不見咯！
除此之外，美白還要根據(jù)膚質(zhì)制定一些方案：
干性肌膚
皮膚特征：肌膚干燥缺水，秋冬季尤為明顯，是色斑形成的根源。容易長(zhǎng)皺紋、細(xì)紋，不易長(zhǎng)痘。
美白公式：從補(bǔ)充肌膚水分入手，保濕是第一位的工作。以充足的水分營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚，維持肌膚正常代謝，抵抗干燥與色素的沉著。
美白方案：選擇的美白產(chǎn)品是具有美白保濕雙重功效，除美白護(hù)理的基礎(chǔ)課以外，在晚間使用特潤(rùn)型的美白晚霜，可給予肌膚充足營(yíng)養(yǎng)，美白滋養(yǎng)兩不誤。如果是特別干燥的肌膚，在去完角質(zhì)后，要及時(shí)使用保濕面膜，一周至少要做兩次保濕面膜。另外，可在涂美白乳液前使用保濕精華液，提高肌膚含水量。
中性肌膚
皮膚特征：不油不干，恰到好處。
美白公式：這類肌膚的美白是三類中最簡(jiǎn)單的，并不需要使用完整的美白產(chǎn)品，著重白天的防曬和夜間的保濕。多喝水、多吃水果蔬菜，也可搭配美白飲品，膚色自然白皙、透明。
美白方案：每天要堅(jiān)持清潔、爽膚、營(yíng)養(yǎng)，晚間要使用美白晚霜滋養(yǎng)肌膚。一周可以使用一次美白面膜，膚質(zhì)相同的人也會(huì)因年齡和環(huán)境的不同而各不同，可以根據(jù)自身情況選擇使用美白產(chǎn)品的頻率。
油性肌膚
皮膚特征：油膩易長(zhǎng)痘，毛孔粗大，且大多數(shù)屬于油而缺水的類型，長(zhǎng)斑的可能性小。
美白公式：使用無油型的美白乳液，既為肌膚提供營(yíng)養(yǎng)，又不用擔(dān)心會(huì)加重肌膚負(fù)擔(dān)，堵塞毛孔。
美白方案：堅(jiān)持白天、晚上使用美白洗面奶、爽膚水和乳液。日間使用T部位專用控油產(chǎn)品和防曬產(chǎn)品，預(yù)防黑斑的生成。夜薦可以使用美白精華液，為肌膚提供充足營(yíng)養(yǎng)，修復(fù)肌膚日間損傷。
這些美白的小技巧，準(zhǔn)新人們你們學(xué)到了么？
