皮膚的保養(yǎng)和健康一樣重要，你知道嗎？

現(xiàn)在年輕的工作者壓力越來越大，就忽視了健康這一重要性，特別對(duì)于熬夜的朋友們來說，是對(duì)皮膚最大的傷害，你知道皮膚都有哪些種類嗎？

一、正常皮膚：

皮膚的彈性較好，這是因?yàn)槠つw有較厚的膠原纖維和肌肉纖維，皮膚的彈性好是因?yàn)閺椥岳w維處于正常的狀態(tài)。皮膚有豐富的皮下脂肪。沒有粗大毛孔，表面光滑皮膚血液循環(huán)正常，色澤良好。

二、敏感性皮膚：

敏感性皮膚表層較薄，真皮血管網(wǎng)較淺，因此皮膚受到刺激時(shí)容易發(fā)生如紅腫、皮溫升高、脫水等皮膚刺激癥狀。通常情況下，皮膚表層薄，皮表的干濕保護(hù)層也不平衡，容易造成慢性脫水和油脂成份的經(jīng)常性丟失。如果一個(gè)人皮膚屬于干性又敏感，就應(yīng)該保持適度的油份，但油份大的護(hù)膚品可能會(huì)引發(fā)痤瘡和油膩皮膚外觀。請(qǐng)猛點(diǎn)擊，不要客氣

三、干性皮膚：

干性皮膚有二種類型，二種類型也經(jīng)常同時(shí)存在。表現(xiàn)為皺紋，發(fā)質(zhì)干躁及易受刺激。第一種類型皮膚因?yàn)楸砻娴乃�份丟失而變干，雖然皮膚能生成許多的油性成份，表面有油性成份但水份缺乏。這種類型也可能成片或局部存在。第二種類型的皮膚，問題多一些，皮脂腺不能生成油性成份，這種皮膚看似正常，組織也良好，但細(xì)觀察時(shí)，皮脂腺的開幾乎看不到。這種看起來優(yōu)雅別致的皮膚，在受刺激后容易變得粗糙，皮膚的顏色傾向于變紅或發(fā)灰。

四、脫水性皮膚：

這種類型少見，皮膚較緊，有許多直而深的皺紋，在面部外觀顯得與年齡不相稱。其原因主要是皮膚表層的大量脫水。

五、成熟的皮膚（老化性皮膚）：

皮膚表現(xiàn)為松弛，沒有彈性，彈性纖維變得松散，水分丟失，皮膚淺層脂肪也減少。這就相應(yīng)的引起皮膚彈性差，皮膚表面的油性成份急劇減少而引起了皮膚的干燥，血循環(huán)由于膽固醇聚集在小動(dòng)脈內(nèi)而減少，體內(nèi)激素的紊亂導(dǎo)致了老年斑的生成，皮下毛細(xì)血管的擴(kuò)張導(dǎo)致了皮膚呈現(xiàn)粉紅色。

六、Couprose皮膚（櫻桃紅皮膚）：

情況見于毛細(xì)血管方面的疾患，它的特點(diǎn)是皮膚潮紅。

七、油性皮膚：

此類型的皮膚的主要特點(diǎn)是有超出常量的豐富的皮膚脂腺的存在。這種情況如果不正確對(duì)待會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的皮膚問題。這類皮膚也可能是屬敏感型，當(dāng)用劣質(zhì)的化妝品洗去表面的油份，皮脂腺就會(huì)產(chǎn)生更多的油脂來補(bǔ)充。此型皮膚也可分為二型：一種是類似軟泥油的閃閃發(fā)光的油濕外觀；一種是毛孔粗大明顯型，它有許多的干硬油脂和死細(xì)胞存留在毛孔中。請(qǐng)點(diǎn)擊我吧  

八、痤瘡皮膚是常見于表春期，病程長，皮膚發(fā)暗，比較粗糙，伴有單個(gè)或成片的炎性病灶，病灶可能發(fā)生在單個(gè)的毛孔，也可為多個(gè)毛孔連成片，膿皰中有白色或黃色的分泌物。

1.是什么引起痤瘡？

外部原因：個(gè)人衛(wèi)生不佳、穿著過緊與身體磨擦過度的服飾、使用不適合自己的膏霜和化妝品。

內(nèi)部原因：遺傳、激素代謝紊亂、壓力（情緒方面）、營養(yǎng)不良、藥物（可的松）過量。

 許多病例主要的原因是內(nèi)部的問題，而外觀表現(xiàn)在面部、胸部和背部，然而多數(shù)人卻錯(cuò)誤的通過各式各樣的化妝品調(diào)節(jié)外表；

2.痤瘡與病菌性因素：

a.局部細(xì)菌的活動(dòng)引起脂肪酸的增加；

b.皮脂腺的開口被脫落的表皮細(xì)胞、脂肪碎片阻塞；

c.角質(zhì)素的增加。

3.由部位能定位人體病源（癥狀/身體原因）

小膿皰在前額/小腸--便秘；

發(fā)亮的小膿皰/肝臟、膀胱--排毒系統(tǒng)（維生素過量）；

眼下部位的痤瘡/腎--膀胱問題；

臉頰部位/胃--助消化系統(tǒng)；

鼻子旁部位/大腸--腸問題；

松弛皮膚在臉頰下/肺--皮膚的供氧出現(xiàn)問題；

下頦部位的膿皰/激素代謝不平衡；

發(fā)亮的小膿皰在下頦下/大腸--毒素的存儲(chǔ)功能問題；

4.正確處理痤瘡的方法：

a.清淡飲食和食物的補(bǔ)充：避免油炸食物、奶油、乳酪、各種奶類、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可類和咖啡類、糖果、防腐處理過的水果；多吃一些新鮮的水果，大量飲水、新鮮的蔬菜、魚類、瘦肉、雞肉、谷類食物、復(fù)合的碳水化合物、并保持規(guī)律飲食；

b.食物中的溴化物、碘和茶精能刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，依次能增加皮脂腺的分泌油量；

c.維生素A和鋅，對(duì)痤瘡有一定的控制作用，但應(yīng)嚴(yán)格按說明服用。

5.激素對(duì)痤瘡皮膚的作用

a.青春期：青春期腦垂體前葉分泌激素，激素能促進(jìn)性器官的發(fā)育，另外，腎上腺皮質(zhì)在青春期也起作用，這兩種腺體被刺激生成大量的類固醇類激素進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)，促進(jìn)了人體的發(fā)育甚至包括毛發(fā)的生長，同時(shí)對(duì)痤瘡的生成也起到一定的作用。痤瘡生成不能離開激素而存在，極少量的激素即可刺激皮膚腺過度生長及分泌。

b.遺傳：油性皮膚和痤瘡的人體內(nèi)有活躍的睪丸激素轉(zhuǎn)換酶，它更多地參與腎上腺-睪丸激素的合成，而直接作用于腺體釋放更多的油質(zhì)成份。此激素也被認(rèn)為作用于腺體抵消激素的作用而消除痤瘡，但即能消除痤瘡又能不損害正常的人體是難以解決的問題�；�因能夠使痤瘡在家族中遺傳下去，類似于在腺體外圍成網(wǎng)，以確定腺體的分泌。

6.成人的痤瘡：通常成人的痤瘡是腦垂體異常的信號(hào)，這種情況伴有其它激素過量的表現(xiàn)，如不規(guī)則的經(jīng)期，面部毛發(fā)的生長，低吭音調(diào)。如果沒有其它的原因，就可以認(rèn)定是痤瘡生成的原因。在精神焦慮和緊張狀態(tài)下，體信號(hào)促使腦垂體釋放更多的激素以迎接挑戰(zhàn)，然后刺激緊上腺皮質(zhì)頒發(fā)皮質(zhì)激素進(jìn)入血液系統(tǒng)。當(dāng)然也不是每個(gè)人在壓力情況下發(fā)生痤瘡，但是壓力使那些情緒化的人痤瘡激的可能性出現(xiàn)機(jī)會(huì)較大。如不安情緒持續(xù)時(shí)間長、痤瘡的發(fā)生范圍和深度更深，更復(fù)雜一些�，F(xiàn)巳發(fā)現(xiàn)，在壓力情況下，脂肪酸的合成也會(huì)增加。

7.懷孕和絕經(jīng)期：在懷孕和絕經(jīng)期中由于女性激素產(chǎn)生受到卵巢抑制，使腦垂體前葉的分泌受影響，使行發(fā)的生長也受到相應(yīng)的影響。如果卵巢的分泌激素受影響，那么腎上腺的頒發(fā)就會(huì)缺乏控制，從而產(chǎn)生過度的激素，而出現(xiàn)過多的油份和毛發(fā)的生長。

九、什么因素導(dǎo)致早衰

1.日曬和年齡的增長，紫外線是皮膚的敵人，強(qiáng)烈的日曬不但會(huì)引起皮膚癌，而且它還能加速皮膚的松弛皺紋的產(chǎn)生，陽光的損害使皮膚變化，損害會(huì)隨著日曬增多而積累加重；

2.遺傳因素，比如松弛、組織脆弱或皮膚脆薄、疾病，特別是嚴(yán)重的飲食不規(guī)律和體重突然下降；

3.晝避免在害條件和溫度的極度變化；

4.煙草不僅對(duì)身體有損害，對(duì)面容有損害；

5.此外過份的精神壓力，缺乏休息、地心的引力；以及絕經(jīng)期也會(huì)使皺紋生成。

十、如何延緩皮膚的老化：

需加強(qiáng)毛細(xì)血管壁的強(qiáng)度，這可以服用維生素C或維生素B，杜絕咖啡因、糖，避免日光直曬，用對(duì)皮膚相宜的化妝品。我個(gè)人推薦紅石榴全能護(hù)膚套裝

十一、什么能引起皮膚表皮脫水：

1.使用肥皂洗臉或錯(cuò)誤地用處理痤瘡的方法處理自己的皮膚；

2.忽視了喝水，有抽煙的不良嗜好；

3.醫(yī)療處置和疾病導(dǎo)致了體內(nèi)脫水，最終影響皮膚；

4.生活環(huán)境光照太強(qiáng)或久處于日光之下；

5.收斂劑中的酒精成份能夠吸收水份；

6.干燥的氣候引起水份的蒸發(fā)；

7.熱淋浴會(huì)破壞皮表的脂肪層，進(jìn)而使毛細(xì)血管受損、脫水；

8.食鹽中的氯化鈉成份能起吸水作用；

9.咖啡因脫水。　

    現(xiàn)在有很多年輕女生會(huì)認(rèn)為現(xiàn)在還很年輕，抗衰老離我還很遙遠(yuǎn)，其實(shí)肌膚的衰老也不是一蹴而就的，我們的肌膚老化是呈階梯式下降的。

　　年輕的肌膚飽滿而富有彈性，受到外力掠奪拉扯時(shí)的抗性會(huì)比較高，皮膚會(huì)很快回復(fù)到原告平滑的形狀。但是擠壓過于頻繁，一些比較脆弱的部分會(huì)被逐漸擠出一些折痕，這就會(huì)讓肌膚的抗力下降，而折痕一旦出現(xiàn)，我們的肌膚抗力就大幅減少了，肌膚就會(huì)進(jìn)入老化階段了。