作為一個(gè)二年級的女娃媽媽，我很喜歡帶女兒參加孩子們之間的各種聚會，一是女兒和她同學(xué)可以玩得非常盡興，二是媽媽們可以輕松的坐在一邊聊天，不用管小孩。
媽媽們坐在一起聊天的話題，基本都是圍繞孩子的學(xué)習(xí)生活展開，你要參加過幾次這樣的媽媽群聚會，就會發(fā)現(xiàn)，媽媽聊起自己娃，滿身都是缺點(diǎn)，大部分的問題不外乎是做作業(yè)拖拉、吃飯磨蹭，起床難叫、做事沒有計(jì)劃性等等，這些問題讓媽媽們頭痛不已。
那么，小孩的這些問題怎么辦呢？
很多專家都推崇，專注做好時(shí)間管理就能解決大部分孩子的毛病。
為什么小孩子需要進(jìn)行時(shí)間管理？
我們來算算一筆賬就懂了，一個(gè)已經(jīng)上學(xué)的孩子，一天24小時(shí)，睡覺10小時(shí)，上學(xué)7小時(shí)，早中晚吃飯1個(gè)半小時(shí)，刷牙洗臉洗澡半小時(shí)，上學(xué)路來回半小時(shí)，算下來一天就剩4~5個(gè)小時(shí)了。
而這4、5個(gè)小時(shí)里，就包含有做作業(yè)、中英文閱讀、運(yùn)動、自由玩樂、練習(xí)樂器和去上各種興趣班等等等，如果不從小就學(xué)會合理安排時(shí)間，到了高年級，面對越來越多的學(xué)習(xí)和生活任務(wù)，怎么忙得過來？
我自己就是一個(gè)時(shí)間管理的踐行者，趁早的時(shí)間年度計(jì)劃本用了好幾本，工作的時(shí)候，每日清單列表配合番茄工作法，工作效率很高。
女兒上小學(xué)之后，在這幾年的陪伴學(xué)習(xí)當(dāng)中，我意識到自己在工作上的那套時(shí)間管理方法，也能夠適用到孩子的學(xué)習(xí)當(dāng)中，一是可以提高學(xué)習(xí)效率，二是教會她管理自己的學(xué)習(xí)和生活。
時(shí)間管理的方法有很多，GTD、to do list、四象限法則、番茄工作法等等，方法有些太過于復(fù)雜，這里我只選取簡單適合小朋友的方法來和女兒執(zhí)行。
一、學(xué)會區(qū)別事情的優(yōu)先級
在時(shí)間管理領(lǐng)域，四象限法則大家應(yīng)該都聽過。它按事情的緊急性和重要性對它們做了排列：
A類，緊急又重要：不要猶豫馬上去做，
B類，事情重要不緊急：僅次于A類，需要規(guī)劃去做；
C類，緊急但不重要：學(xué)會授權(quán)，或者通過委婉的拒絕以減少這類事務(wù)的投入；
D類，不緊急不重要：不做或盡量少做。
我們在工作當(dāng)中，一般都會區(qū)分這些不同的工作任務(wù)，自己按照優(yōu)先級決定哪件事情先做。
小孩子對于時(shí)間和事情的重要性是沒有什么概念的，在他們的世界里，玩才是天下第一要事。上了小學(xué)之后，爸爸媽媽可以和孩子一起，把必須做的事情和孩子想做的事情都列出來，按照四象限的方法，教會孩子對這些任務(wù)進(jìn)行排序。
比如，比如每天的作業(yè)就是A類，重要又緊急的事情，這項(xiàng)任務(wù)應(yīng)該排在所有任務(wù)第一項(xiàng)。
不重要但緊急的事情，如準(zhǔn)備第二天學(xué)校要帶的美術(shù)材料，要穿的衣服，這個(gè)可以在睡覺前準(zhǔn)備好。
重要不緊急的事情，如閱讀、鍛煉，做實(shí)驗(yàn)研究，有些家長會覺得這些任務(wù)并不會直接和考試分?jǐn)?shù)掛鉤，所以沒有重視。但是，一個(gè)人的綜合能力能否持續(xù)提高，一定是要看他是否在重要但不緊急的事情上愿意花時(shí)間。其實(shí)大人也一樣，我們?nèi)绻谌粘９ぷ髦兄幻τ趹?yīng)付手頭的事情，沒有花些時(shí)間去學(xué)習(xí)提高技能或者處理人際關(guān)系，那么在工作上就很難有更大的突破。
至于不重要又不緊急的事情，就像玩游戲、刷抖音，看綜藝追劇，這些周末適當(dāng)放松一下就可以了。
二、制定計(jì)劃表，
讓孩子愛上自我管理！
不知道大家有沒有看過動畫片《小王子》，里面小女孩的媽媽給她制定了一個(gè)暑假時(shí)間計(jì)劃表，從早上醒來一直到晚上，每個(gè)時(shí)間段做什么都計(jì)劃好了，一個(gè)接一個(gè)的學(xué)習(xí)任務(wù)，喝水的時(shí)間，運(yùn)動的時(shí)間，計(jì)劃表差不多精確到每分鐘。
這份計(jì)劃表好不好，如果小孩子能配合執(zhí)行肯定好，但是對于低年級的孩子來說，我覺得還是略為苛刻了，很少有小孩子能夠一板一眼，有條不紊地按照這樣的計(jì)劃表執(zhí)行下去。但是作為家長，可以從小就給她灌輸這樣的觀念，自己的生活和學(xué)習(xí)，需要一定的方法和計(jì)劃來管理，否則就很容易陷入無計(jì)劃的瞎忙當(dāng)中。
1. 時(shí)間計(jì)劃表
對于日常生活作息，可以列一個(gè)時(shí)間計(jì)劃表，起床、刷牙、睡覺等等有固定時(shí)間點(diǎn)，要和孩子說明，這些屬于雷打不動的時(shí)間，輕易不要改變，孩子在規(guī)律的生活中才能健康成長。
2. 任務(wù)計(jì)劃表
下圖是我和女兒一起列的月度計(jì)劃表，里面就有學(xué)習(xí)、運(yùn)動以及生活方面的任務(wù)，為了鼓勵她更好的完成既定的任務(wù)，我和她商量采取積分制執(zhí)行。
我和孩子商定好，月底累計(jì)一次，80積分可以買一個(gè)DQ冰淇淋，1500積分可以買300塊錢以下的樂高玩具，因?yàn)榕畠浩匠：苌儆谐员苛艿臋C(jī)會，所以對于能用積分換購冰淇淋非常開心，每天站在計(jì)劃積分表前面很認(rèn)真的數(shù)自己的積分，每個(gè)月幾百個(gè)積分，大概需要幾個(gè)月才能買一個(gè)心儀的樂高玩具。
對于任務(wù)計(jì)劃表的建立，父母前期一定要和孩子溝通好，不要沒有任何鋪墊就丟一個(gè)計(jì)劃表給小朋友，沒有一個(gè)小孩愿意去執(zhí)行的，因?yàn)樗麖谋碇锌吹降氖且粋�(gè)個(gè)的任務(wù)，是束縛。
而任務(wù)獎勵積分表的建立，前提一定是為了幫助他養(yǎng)成良好的習(xí)慣，獎勵他為了改變自己所作出的努力。
3. 計(jì)時(shí)器配合使用
曾經(jīng)有一個(gè)媽媽和我交流，說我也給女兒列了一些計(jì)劃，也讓她回來第一件事就是要做作業(yè)，可是做作業(yè)的過程中磨磨蹭蹭的，光是寫作業(yè)這一項(xiàng)都要花掉幾個(gè)小時(shí)，后面的事情根本沒法做。
對于寫作業(yè)磨蹭這件事，解決辦法可以使用番茄工作法。至于生活中其他事情磨蹭，比如起床、刷牙、吃飯、洗澡和睡覺，這些都可以配合計(jì)時(shí)器使用，規(guī)定好每項(xiàng)完成的時(shí)間，在預(yù)期時(shí)間完成內(nèi)就可以有積分的獎勵。
我女兒是起床和睡覺困難戶，我給她制定了早上7點(diǎn)起床和晚上10：30睡覺，特意買了計(jì)時(shí)器給她，自己設(shè)置起床鬧鐘，為了能多賺幾個(gè)積分，早上鬧鈴響了很快就能爬起來了，晚上睡覺也趕著在10:30前躺上床，讓我曾經(jīng)一度發(fā)愁的問題很容易就解決了。
三、自律的培養(yǎng)是最終的目的
我們上面林林總總說了那么多，列舉了一個(gè)個(gè)方法和表格，你覺得這些就是時(shí)間管理的全部意義嗎？
才不，時(shí)間管理的核心并不是一大堆的方法、理論和表格，而是學(xué)會自律。
在時(shí)間管理的領(lǐng)域，有一個(gè)備受推崇的牛人，前蘇聯(lián)的昆蟲學(xué)家、哲學(xué)家和數(shù)學(xué)家柳比歇夫，他在26歲時(shí)獨(dú)創(chuàng)了一種“時(shí)間統(tǒng)計(jì)法”，通過記錄每個(gè)事件的花銷時(shí)間，經(jīng)過統(tǒng)計(jì)和分析，進(jìn)行月小結(jié)和年終總結(jié)，以此來改進(jìn)工作方法、計(jì)劃未來事務(wù)，從而提高了對時(shí)間的利用效率。
柳比歇夫是一個(gè)把時(shí)間管理運(yùn)用到了極致的人，在學(xué)術(shù)上也取得了巨大的成就，他一生共發(fā)布了70多本學(xué)術(shù)著作。有一本介紹他的書《奇特的一生》，感興趣的父母可以找來看看
作為孩子的父母，我們不可能時(shí)時(shí)刻刻監(jiān)督著他，也不可能陪著他一輩子。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，我們父母要放手，退居二線，要讓孩子明白，他才是自己人生的項(xiàng)目經(jīng)理。
孩子在年少的時(shí)候，學(xué)會什么知識和技能并不重要，重要的一定要學(xué)會管理自己，學(xué)會合理安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)和生活任務(wù)，最終一定要由他律變成自律。
而自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序，來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由，從而達(dá)到學(xué)習(xí)、生活更好地平衡。
來源：小花生網(wǎng)
