我們介紹過(guò)不少?lài)?guó)外爸媽帶孩子常用的時(shí)間管理、習(xí)慣培養(yǎng)方法，還有一些好用的表格，很受大家歡迎。今天我想分享帶孩子用慣例表的經(jīng)驗(yàn)，和孩子已經(jīng)用了4年啦，很有成效。生活，學(xué)習(xí)，閱讀上，孩子的自我管理都越來(lái)越有條理。
一、為什么我說(shuō)“慣例表”挺有效？
想必不少花友都知道，不過(guò)還是先簡(jiǎn)單介紹一下什么是慣例表吧。
慣例表是對(duì)孩子生活和學(xué)習(xí)時(shí)間管理的一個(gè)很好的訓(xùn)練工具。簡(jiǎn)單的說(shuō)，類(lèi)似我們大人的工作日程表。帶孩子用慣例表，就是讓孩子參與列他們的日程，會(huì)讓他們知道接下來(lái)要做什么事情。
這樣做的好處是什么呢？孩子可以養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，規(guī)律的生活給予孩子掌握自己生活的權(quán)力，讓他們有安全感，進(jìn)一步幫助他們發(fā)展自律的性格。
我們從2014年開(kāi)始用慣例表，那時(shí)候孩子還是幼兒園，到現(xiàn)在孩子已經(jīng)是9歲的小伙子啦。
還記得上小學(xué)前，關(guān)于放學(xué)后時(shí)間的規(guī)劃，孩子的回答，真是讓我和爸爸心里樂(lè)開(kāi)了花。
我問(wèn)孩子：上小學(xué)了，放學(xué)回家，你怎么安排？
孩子回答：
第一，先把書(shū)包放好；
第二，把臟衣服放到臟衣筐（幼兒園養(yǎng)成的習(xí)慣）；
第三，開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完后我自己先檢查一遍，然后請(qǐng)媽媽檢查一遍，如果檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，就拿橡皮擦擦掉，重新寫(xiě)，最后寫(xiě)好的作業(yè)放進(jìn)書(shū)包里，把第二天的書(shū)放進(jìn)書(shū)包，這樣就可以開(kāi)開(kāi)心心玩，吃飯，讀故事書(shū)，睡覺(jué)。
現(xiàn)在孩子自己管理作業(yè)，自主閱讀，自主做筆記，參與我們的旅行計(jì)劃...很多事情，他都會(huì)提前規(guī)劃，積極完成，很讓人欣喜。
二、這樣使用慣例表，更容易堅(jiān)持下來(lái)
前面說(shuō)啦，給孩子做慣例表，其實(shí)就跟我們自己做工作日程一個(gè)道理，只不過(guò)，孩子喜歡”有趣“，所以一開(kāi)始，要很注意“形式”，才能讓他們覺(jué)得好玩，有意思，然后樂(lè)此不疲。
慣例表的形式多種多樣，畫(huà)畫(huà)，貼紙，自制漫畫(huà)，相片等等，孩子喜歡才是最重要的。
我們家一共做過(guò)三類(lèi)慣例表，分別針對(duì)生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、閱讀習(xí)慣。每類(lèi)表格，我們家孩子都取了自己的名字 ，這樣讓他更有主人翁意識(shí)，自己給自己鼓勁兒。
比如生活習(xí)慣管理表，孩子說(shuō)自己要像蜜蜂一樣勤快，所以他給管理表取名“蜜蜂號(hào)”。
接下來(lái)給大家逐一介紹一下這三類(lèi)慣例表的制作和使用方法吧！
1、生活方面的“慣例表”--蜜蜂號(hào)清單
這個(gè)4年前我們就開(kāi)始用了，那時(shí)候還是用臺(tái)歷相框做的。慣例表包含了從清晨起床到出門(mén)上學(xué)，以及晚飯到睡前兩類(lèi)情景。
相片全部是小伙自己選的，他覺(jué)得最帥的一張呢。比如早晨起床，刷牙一定不能忘，代表刷牙的那一頁(yè)，就是這樣的...
七點(diǎn)半要準(zhǔn)時(shí)出門(mén)，就是這樣的一張...
具體如何把孩子的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)制作慣例表呢？下面是我總結(jié)的步驟。
Step 1: 讓孩子自己羅列出要做哪些事情。
例如，如果我們現(xiàn)在做的是“起床慣例表”，那么大人可以這么問(wèn)：
我們起床到出門(mén)上學(xué)，通常需要做哪些事情? 孩子可能會(huì)說(shuō):起床，刷牙，洗臉，吃早餐等等。
這個(gè)過(guò)程大人只負(fù)責(zé)把孩子羅列出來(lái)的事情記錄在紙上，如果孩子愿意自己記錄，請(qǐng)高興的把這項(xiàng)工作交還 給孩子，讓他自己邊說(shuō)邊寫(xiě)。
如果有漏掉的內(nèi)容，等孩子實(shí)在想不起來(lái)了，大人可以 稍作提醒。
Step 2：讓孩子對(duì)這些事情進(jìn)行排序，孩子來(lái)決定先做什么，后做什么。
例如孩子排的順序：刷牙—吃早餐—洗臉
也許我們會(huì)覺(jué)得，應(yīng)該先吃早餐再刷牙，那么這個(gè)時(shí)候就尊重孩子的真實(shí)想法吧，避免變成“是你讓我這么做的，這并不是我自己想要的”權(quán)利之爭(zhēng)表。
Step 3：標(biāo)出每個(gè)事項(xiàng)需要的時(shí)間，幫孩子建立時(shí)間觀念，也提醒他做事情，要注意時(shí)間。
Step 4：幫孩子把所有項(xiàng)目繪制成自己喜歡的圖表
Step 5：請(qǐng)孩子把慣例表貼在，他覺(jué)得最醒目的地方
當(dāng)他完成一項(xiàng)時(shí)，就在對(duì)應(yīng)的地方做標(biāo)示。
在這個(gè)過(guò)程中，大人的角色就是引導(dǎo)孩子想出并說(shuō)出某段時(shí)間內(nèi)的事情，然后進(jìn)行排序，大人其實(shí)主要提醒就可以啦。孩子參與的越多，就會(huì)越認(rèn)可這個(gè)慣例表，更愿意遵守自己制定的規(guī)則。
運(yùn)用慣例表時(shí)，要提前考慮一下“意外”情況：要給孩子有限的自由，提前和孩子約定如果遇到起床氣怎么辦、如果孩子磨蹭怎么辦、當(dāng)孩子更高效完成怎么鼓勵(lì)...
比如，我們家孩子有時(shí)候有起床氣，那么再制作慣例表時(shí)，我就會(huì)問(wèn)孩子，有什么特別的方式起床，能讓他很快樂(lè)？
慣例表做好了，接下來(lái)就是，就是讓他自己去體驗(yàn)完成日常慣例表后的成就感和滿(mǎn)足感啦！
當(dāng)孩子覺(jué)得自己有能力，收到大人的鼓勵(lì)后，會(huì)更愿意去執(zhí)行的慣例表，經(jīng)過(guò)這樣的反復(fù)積累，孩子的能力還會(huì)逐漸轉(zhuǎn)化為自信，進(jìn)一步慢慢形成自我管理的能力啦！
二、我家的學(xué)習(xí)方面“慣例表”--戰(zhàn)車(chē)號(hào)清單
經(jīng)過(guò)幼兒園時(shí)期生活習(xí)慣的培養(yǎng)，孩子基本上可以把自己的事情規(guī)劃的比較清楚。哪些事情該做，哪些事情不該做，該做的事先做哪個(gè)。
在上小學(xué)前，他很明確“上小學(xué)后，就是小學(xué)生，小學(xué)生是有作業(yè)的，放學(xué)后先完成作業(yè)，再做其他的事情。”
上小學(xué)后，根據(jù)孩子的提議，我們做了一份他的專(zhuān)屬課程表。這個(gè)課程表包含了每天的著裝要求，到校時(shí)間，放學(xué)時(shí)間，以及每節(jié)課的上下課的時(shí)間。
他每天都會(huì)帶到學(xué)校，課間就拿出來(lái)看看，看一看下一步要上什么課，需要準(zhǔn)備什么東西，逐漸的他就知道在學(xué)校的需要完成哪些事情以及這些事情的標(biāo)準(zhǔn)是什么，越來(lái)越熟悉校園生活，慢慢的就會(huì)給他安全感。
在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們把慣例表進(jìn)行了延伸，做了一份關(guān)于準(zhǔn)備第二天學(xué)習(xí)用品的— “ 戰(zhàn)車(chē)號(hào)清單”。
這時(shí)候做慣例表，跟小時(shí)候不一樣，主要是孩子自己做規(guī)劃，我們只做演示和核對(duì)，執(zhí)行的時(shí)候，也是孩子自己獨(dú)立完成，我們也就偶爾抽查一下。
手把手教孩子，邊給孩子演示邊進(jìn)行講解；
當(dāng)孩子熟悉后，鼓勵(lì)孩子自己來(lái)完成，大人在一旁提醒；
當(dāng)孩子感覺(jué)到準(zhǔn)備好了，嘗試讓孩子獨(dú)立完成，家長(zhǎng)核對(duì)；
完全放手，孩子獨(dú)立完成，偶爾抽查。
大約用了一個(gè)月的時(shí)間，孩子自己準(zhǔn)備學(xué)習(xí)用品就完全沒(méi)有問(wèn)題了，他也很有意識(shí)：這些事情是他自己的，需要自己主動(dòng)完成。
這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成后，我們又加入了鼓勵(lì)他積極完成作業(yè)的慣例表 — “宇宙號(hào)清單 + 積分卡”。
具體這樣操作，孩子獨(dú)立完成某項(xiàng)作業(yè)后，先自己進(jìn)行檢查，有錯(cuò)誤的自行進(jìn)行改正，然后放在一旁等我們檢查簽名。
最開(kāi)始的時(shí)候：孩子自查后，我們檢查時(shí)，錯(cuò)誤的題目小于等于2，可以給1顆星星涂色；
一段時(shí)間后，提高要求：孩子自查后，我們檢查時(shí)，錯(cuò)誤的題目小于等于1，可以給1顆星星涂色；
半個(gè)月后：孩子自查后，我們檢查時(shí)，全對(duì)，才可以給1顆星星涂色；
孩子積累上面的這些星星，可以用星星兌換貼紙。
1張貼紙優(yōu)先讀喜歡的書(shū)籍
2張貼紙購(gòu)買(mǎi)一本書(shū)籍
4張貼紙 挑戰(zhàn)新的益智玩具
10張貼紙旅行時(shí)，他自己安排好的行程中，增加行程一天。
是不是聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)復(fù)雜 ，不過(guò)這些鼓勵(lì)積分兌換的所有內(nèi)容，是孩子自己安排的，所以他積攢、兌換星星和貼紙都很來(lái)勁。
三、閱讀方面的”慣例表“--開(kāi)心閱讀卡
去年暑假的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)他特別喜歡拿個(gè)本子記錄自己所看所想。開(kāi)學(xué)前，我們討論后，決定把閱讀單獨(dú)做成不同形式的卡來(lái)記錄。
自主閱讀記錄，他自己記錄每天的閱讀成果，感想，或者寫(xiě)自己今天在哪里看書(shū)，或者畫(huà)畫(huà)，什么樣的形式都可以。
《沒(méi)頭腦和不高興》
《洛卡的樹(shù)葉》
《舒克和貝塔歷險(xiǎn)記》
《豆蔻鎮(zhèn)的居民和強(qiáng)盜》
把閱讀這件事，還給孩子，孩子會(huì)有一種被信任的感覺(jué)。這種被信任的感覺(jué)是很美好的，孩子會(huì)很有動(dòng)力完成它自己的事情。當(dāng)他讀到覺(jué)得有趣的書(shū)籍時(shí)，我們會(huì)做一份閱讀筆記。有時(shí)候還會(huì)建議我們也看看這個(gè)有趣的書(shū)籍。
他完成一張閱讀筆記卡時(shí)，我們會(huì)很正式的給他頒發(fā)證書(shū)。適當(dāng)?shù)膬x式感，會(huì)讓孩子更有成績(jī)感，激發(fā)閱讀的興趣。
內(nèi)在的熱情，能促使孩子養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，并享受閱讀的時(shí)光。
這次就和大家分享這些啦！歡迎大家也多多分享哦~
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來(lái)源：小花生網(wǎng)
