周末一起買菜備菜，也是一件快樂的事，都是我們自己喜歡的，青椒炒肉、手撕包菜、清炒四季豆、紅燒鯽魚、紅燒花蛤……
紅燒鯽魚還是我媽來杭州的時候傳授的燒法，隊友掌握了精髓！好鮮！
這條魚，現(xiàn)在還在回味中哈哈
好久沒吃四季豆，側(cè)切真的好吃多了，更入味，小朋友愛吃！
花蛤因為小朋友也愛吃，所以沒放辣，都是現(xiàn)撈現(xiàn)燒的，拿回家先倒在盆里加入水和一滴油，促進吐沙，最后成品味道也是棒棒噠
這盤小炒肉特別好吃，青椒紅椒辣度也是剛剛好，肉片一定要薄一些。
手撕包菜的精髓是不要動刀，就是手撕，然后只留葉子，所以非常嫩。
