初夏聚餐一道香甜的小點(diǎn)心——芝士杏仁焗南瓜
最近的氣溫，自己還能每天堅(jiān)持在健身房運(yùn)動1小時10公里，最大動力是人到中年運(yùn)動能遠(yuǎn)離“油膩”。生活最好的狀態(tài)就是：不管你多少歲，有多少財(cái)富，你依舊堅(jiān)持和努力，保持好的身材，擁有健康的身體，活成自己最好的樣子。每天醒來，告訴自己：微笑才會美，奔跑才會有力量，做一個勤奮的自己；人生，不是因?yàn)槟贻p而精彩；而是因?yàn)榫识贻p！保持良好生活精神狀態(tài)最重要。早上跟小主聊，容貌好壞是先天父母給的，無法改變，但學(xué)習(xí)和生活的好壞卻是后天自己給予的，可以努力爭取。對于她們這個年紀(jì)津津樂道的瘦身話題亦是如此，一直身教鼓勵她堅(jiān)持運(yùn)動才是最好最科學(xué)的捷徑，既鍛煉了身體又能活力充沛地學(xué)習(xí)。彼此加油！
主料：南瓜 杏仁 馬蘇里拉芝士 煉乳
步驟：1、南瓜去皮洗凈，切片蒸熟搗成南瓜泥。
2、南瓜泥加入適量煉乳攪拌均勻裝入盤中。
3、撒上厚厚的一層馬蘇里拉芝士，均勻放上適量的杏仁。
4、放入烤箱中層200度15分鐘左右，表面金黃即可品嘗。
芝士杏仁焗南瓜
墨魚雪菜大烤
醬汁油爆河蝦
松仁馬蘭
紅膏熗蟹
冰鎮(zhèn)秘汁鮑魚
雪菜筍絲黃魚湯
蔥香鮑汁海參
