一、 選擇適合自己的護膚品首先要根據(jù)自己的皮膚性質(zhì)。
皮膚一般分為中性、干性、油性、混合性、敏感性五中類型。
1.中性皮膚：毛孔細(xì)致，有光澤，油脂分泌適中。
皮膚困擾：夏季T部略微油膩，冬季偏干，隨著年齡的增長逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)楦尚云つw。
保養(yǎng)重點：適度清潔，與保護，選用 性質(zhì)溫和，滋潤型的護膚品。
2.干性皮膚：皮膚無光澤、缺乏彈性、出現(xiàn)皮屑。
皮膚困擾：干燥緊繃。
保養(yǎng)重點：適度清潔、保護，選用高保濕的潔面產(chǎn)品，乳液或乳霜。
3.油性皮膚：毛孔粗大，油脂分泌旺盛。
皮膚困擾：滿面油光，易生粉刺、暗瘡和黑頭。
保養(yǎng)重點：重清潔、抑制油脂。選用清潔能力強、含有控油成分的泡沫潔面乳，結(jié)構(gòu)清淡含控油成分的乳液。
4.混合性皮膚：T區(qū)油、兩頰偏干或中性。
皮膚困擾：T區(qū)油易生粉刺。
保養(yǎng)重點：分區(qū)護理，T區(qū)油性選擇油性皮膚適用的護膚品、兩頰中性就選擇中性皮膚適用的護膚品，偏干就選用干性皮膚適用的護膚品。
5.敏感性皮膚：皮膚較薄，能看到微細(xì)血管（以上四種皮膚都可能出現(xiàn)敏感的現(xiàn)象）。
保養(yǎng)重點：敏感性皮膚應(yīng)選用專門為敏感性皮膚設(shè)計的護膚品，其性質(zhì)相當(dāng)?shù)臏睾?，不會給敏感性皮膚帶來負(fù)擔(dān)，還可以幫助皮膚增強免疫力，敏感性皮膚最好選用一個適合自己用的品牌長期使用。
二、 選擇適合自己護膚品還要根據(jù)年齡、地區(qū)和季節(jié)。
1.年齡
隨著年齡的增長皮膚所需要的養(yǎng)分也是不同的。
青春期：內(nèi)分泌旺盛、油脂分泌旺盛 ，保養(yǎng)重點：重清潔，控油。 應(yīng)該選用一些清爽的含有控油成分的乳液。
*20-25歲：這個年齡段可以說是身強力壯，皮膚也不缺乏什么養(yǎng)分，保養(yǎng)的重點就是要補水，再補水。
*25-30歲：25歲是皮膚的一個分水嶺，女人在過了25對后皮膚就逐漸衰老，所以這段時間的保養(yǎng)很重要，應(yīng)選用高水分的乳液或乳霜，讓皮膚總是保持在水潤健康的狀態(tài)。
30-35歲4：補水，補營養(yǎng)。30歲以后皮膚衰老的速度加快。光補水也是不夠的，還要適當(dāng)?shù)难a充一些營養(yǎng)。應(yīng)選用含有膠原蛋白等皮膚必須的營養(yǎng)成分的營養(yǎng)霜或乳液，也可以每周做做營養(yǎng)面膜。
40歲以后：屬于衰老性皮膚，保養(yǎng)重點就是在于補充營養(yǎng).應(yīng)該選用有高營養(yǎng)的面霜。
2.地區(qū)，季節(jié)
南方：四季潮濕，收斂為主。選用含有收斂、控油成分清爽的產(chǎn)品。
北方：四季分明，春天，空氣干燥，很多粉塵花粉混合在空氣中很容易一起敏感，有很多人每當(dāng)?shù)酱禾炀蜁械狡つw發(fā)癢、起皮，更嚴(yán)重的還有紅腫現(xiàn)象出現(xiàn)，所以春天要注意保養(yǎng)皮膚，防過敏，避免風(fēng)吹，日曬、和干燥，避免可以引起過敏的物質(zhì)。
夏天，天氣炎熱，油脂分泌旺盛、紫外線較強。重清潔、控油、和防曬。防曬霜中含有二氧化碳可以折射和吸收紫外線，所以用后一定要卸妝。
秋天，空氣干燥、補水為主，除了選用些補水的護膚品 ，還可以每周做做補水的面膜。
冬天，寒冷的天氣是皮膚的水分流失速度加快，油脂分泌也不象那么旺盛了，所以在補水的同時也可以為皮膚適當(dāng)?shù)难a充些營養(yǎng)，也不用擔(dān)心營養(yǎng)過剩引起的粉刺和痘痘。