以下分享都是我自己在寢室會吃的一些東西,純分享。
冰泉豆?jié){粉(無糖)
我是一個不愛吃甜食的人,所以這款豆?jié){我很喜歡喝。豆?jié){味很濃又不會甜,減肥良品了吧。我一般都會用涼開水先攪拌一下,沒有疙瘩了再放熱水。因為這樣方便沖開,純個人懶。
雀巢NIDO脫脂奶粉戚薇同款
我很喜歡這個奶粉,味道淡淡的,我一般會早上搭配全麥面包喝,喜歡。
日本東美堂黑烏龍茶
我很喜歡喝茶,我室友會覺得有點苦,但我好喜歡喝。但不會天天喝,一般隔兩三天就會喝一包那種,我習(xí)慣了什么都不加。晚上別喝,容易睡不著覺。
君樂寶簡醇零蔗糖酸奶
這個酸奶應(yīng)該都不陌生了,隨便一個超市就有,我就不多說了。
AGF藍(lán)罐黑咖啡
簡直是我的最愛了,國慶七天假期,我每天早上都會爬起來吃早餐,全麥面包搭配黑咖啡太喜歡了。而且運動前喝一杯加速脂肪燃燒哦。這款黑咖啡很多人說會苦,但是我喝習(xí)慣完全喝不出了哈哈哈哈哈哈給我的感覺只剩下香!而且全完不酸,反正我很愛這款,別的顏色沒試過,也應(yīng)該不會去試了,以后一直是這個了。
泰國G7黑咖啡
這款是有獨立包裝的,一小包2g,適合外出可以隨身方便攜帶,也很好喝,經(jīng)濟(jì)實惠,不酸?。ㄎ艺J(rèn)為不酸的黑咖啡都很nice)
欣善怡燕麥塊
沾酸奶吃也太好吃了吧,兩塊就很飽腹了。還有幾塊就吃完了,會再回購的。
太平蘇打餅干
我是逛超市看見了這款餅干,然后就買了,嘴饞的時候拿來磨磨牙的。
濟(jì)州島vc
我也不知道我為啥會寫它,但是它真得好吃,吃了也沒壞處,吃唄。
然后呢,從明天開始我要每天打卡我的減肥日常啦。希望所有人都會因為自己的努力,變得越來越好。
來源:小紅書