對(duì)于普通人來說,
游泳是一種解暑、減肥的好運(yùn)動(dòng),
但對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)員來說,
游泳可以是一種愛的表達(dá)。
“游泳看起來很輕松,但在水中,他們有多累,出了多少汗沒有人知道。”
浙江省游泳隊(duì)組建于1959年,通過幾代人的不懈努力,如今隊(duì)伍的整體水平已處在全國領(lǐng)先地位,涌現(xiàn)出了陳樺、羅雪娟、楊雨、吳鵬、湯景之、孫楊、葉詩文、汪順、徐嘉余、毛飛廉、李朱濠、傅園慧等一大批高水平的運(yùn)動(dòng)員,以及張亞東、朱志銀、徐國義、樓霞、李孟鐘、李雪剛等許多優(yōu)秀教練員。
英雄輩出的浙江省游泳隊(duì) !
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抱著好奇又崇敬的心情,我們走進(jìn)了浙江省游泳隊(duì)。
上午9:00到11:30,浙江財(cái)經(jīng)大學(xué)的器械室內(nèi),游泳隊(duì)隊(duì)員們排成一排在做力量性訓(xùn)練,這是每周三次的陸上力量訓(xùn)練課。訓(xùn)練的氛圍十分融洽,同學(xué)們積極地和教練交流著訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的問題。訓(xùn)練過程中,有同學(xué)喊累卻不見松懈,有同學(xué)緊咬牙關(guān)在忍耐,看得小編真是欣慰呢~
7月14日到8月10日,他們還去昆明進(jìn)行了為期25天的賽前調(diào)整高原訓(xùn)練。高原高壓低氧的環(huán)境,可以讓人體適應(yīng)更多緊急情況,讓有氧耐力、機(jī)體恢復(fù)能力獲得極大的提高。東凱說:從昆明回來后感覺水感更好了,游起來更輕松了。
(東凱是誰?請(qǐng)看后文揭曉?。?br>
下午3:00到5:30是在浙江工商大學(xué)的游泳館里進(jìn)行訓(xùn)練。
別以為外面太陽猛溫度高,進(jìn)到游泳館里就透心涼心飛揚(yáng)哦,其實(shí)里面又悶又熱,像個(gè)桑拿房?。ㄐ【幰欢认氲酵饷嫒隹鞗隹斓模。?/div>
每次訓(xùn)練前,教練會(huì)給他們制定不同的訓(xùn)練計(jì)劃,先下水熱身游一段,然后強(qiáng)度慢慢增加,每組中間有十幾秒的休息時(shí)間,時(shí)間一到立刻進(jìn)入下一組訓(xùn)練。
這位帥氣的小伙子就是東凱。吳東凱,來自浙江大學(xué),是一名游泳特長生,曾經(jīng)參加過很多比賽,也取得了不俗的成績。很小的時(shí)候,他就跟著爸爸學(xué)游泳了,當(dāng)時(shí)覺得很好玩很喜歡,后來經(jīng)過了專業(yè)訓(xùn)練就越游越好,現(xiàn)在角色互換,變成了他教爸媽游泳。
東凱說,他的目標(biāo)就是挑戰(zhàn)自己,更進(jìn)一步。
來自浙江財(cái)經(jīng)大學(xué)的劉泓是個(gè)可愛的姑娘,據(jù)說當(dāng)初學(xué)游泳是為了治感冒,后來因?yàn)閭€(gè)子高被教練選中,一直游到現(xiàn)在,已經(jīng)對(duì)游泳愛得無法自拔了。“昆明集訓(xùn)了25天,有人覺得很辛苦很累,我卻覺得很充實(shí)很好玩。每周休息一天還能出去逛逛,很新鮮~”
在旁邊看他們訓(xùn)練的時(shí)候,小編發(fā)現(xiàn)有些人的腿間會(huì)夾著一塊夾板,一問才知道:夾上夾板可以保持腿部不動(dòng),只靠手臂加速,就能專門鍛煉手臂的力量。
每天都在游,再喜歡也會(huì)有覺得厭煩的時(shí)候,那么怎么保持對(duì)游泳的熱情呢?聽說他們有自己的方法,那就是——在水里打球!大家一起玩著玩著就開心起來了。
有一句歌詞是這樣的:
“所有一切是你讓我變得不同,美好的擁有。”
出發(fā)臺(tái)上的你們是蓄勢待發(fā)的箭,
閃爍著鋒利的光芒;
水中的你們是追逐獵物的鯊魚,
眼里只有前方的勝利;
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的你們是天真可愛的孩子,
向臺(tái)下的父母朋友教練隊(duì)友不停地?fù)]著手。
親愛的運(yùn)動(dòng)員們,期待賽場上你們的精彩表現(xiàn)!
你們以為這就結(jié)束了可以說再見了么?!
當(dāng)然不可能!
還有一點(diǎn)點(diǎn)小福利要給大家?。?!
此圖一出,全國迷弟迷妹正在趕來下沙的路上哈哈哈哈!
來源:第十三屆全國學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)