今天是我的42天產(chǎn)后檢查，醫(yī)生一邊摸一邊說，不錯不錯，恢復(fù)的很好，很緊, 臨走又拉著我對其他來產(chǎn)檢的大肚皮說，“看! 剛生完的媽媽，像小姑娘一樣。”
我這次孕期的主診醫(yī)生—求珍亞主任，看到我就感慨：“我見過的產(chǎn)婦不計其數(shù)，你恢復(fù)的狀態(tài)，別說我們會所沒有一個媽媽能和你比的，即使放到20歲生孩子的媽媽里，也沒多少人可以和你比的。”
我說，其實沒啥，就是做好充分準(zhǔn)備。我24歲生大寶，今年40歲生二胎，是做好了萬全準(zhǔn)備，讓生育對于我的“身心靈傷害”，減低到最低限度！下面我就詳細說說這次經(jīng)歷。
生孩子很看運氣，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)都有恢復(fù)很好和不佳（有后遺癥）的，每個人對順or剖的風(fēng)險接受程度不一樣。在聽取醫(yī)生建議的同時，建議對蕞壞的情況知情后選擇。我自己選擇是剖的，沒經(jīng)歷過順產(chǎn)的劇痛。但剖腹產(chǎn)的前三天也很不好受，開刀時的牽扯感，術(shù)后壓肚子，左右翻身和第1次下床都是我活了40年蕞難受的經(jīng)歷。但是我不后悔，畢竟寶寶健康才是最重要的。
我之所以堅定不移地想要剖腹產(chǎn)，因為怕痛！??！查HPV都讓我覺得很難受，曾經(jīng)因為痛經(jīng)打車掛急診，怕痛的我對順產(chǎn)有比較大的心理恐懼。
孕中期，我曾短暫動搖過。我常年瑜伽，柔韌性和力量都很ok。我媽媽當(dāng)年生我是超快順產(chǎn)(我5.6斤 瘦且頭小)。我猶豫，這兩點有沒有可能讓我超快順產(chǎn)少受罪？
我整個孕期都是高蛋白低碳水的飲食，整個孕期增重16斤，因為嚴(yán)控飲食產(chǎn)后一周直接都比孕前還輕了。然而寶寶一直偏大偏重，頭大腹圍大隨我老公。我骨架窄，醫(yī)生的態(tài)度是可順可剖。
蕞后我的選擇證明了我不是一個風(fēng)險愛好者。我害怕寶寶頭大，腹圍大讓我的產(chǎn)程不順利，造成寶寶的安 全風(fēng)險，其次怕下體發(fā)生嚴(yán)重的產(chǎn)傷。也害怕萬一生不下來，緊急剖腹產(chǎn)的醫(yī)生不如約好給我手 術(shù)的主任。
我是在杭州瑪莉亞婦產(chǎn)醫(yī)院簽署的分娩套餐，當(dāng)時決定剖腹產(chǎn)后，我和求主任溝通了希望刀口開的低，盡可能避免肚子分層。以及用可拆的線，避免疤痕增生。產(chǎn)前一天38W?，評估計不超過7斤，次日在微發(fā)動的狀態(tài)下，寶寶剖出來6.6斤。產(chǎn)后有點憂桑，覺得剖的有點虧，她只是頭大，不是很胖也不是巨大兒。。
在這里不得不稱贊一下瑪莉亞的剖宮產(chǎn)技術(shù)，術(shù)中不痛，還是橫向切口，窄窄的一條，不明顯，而且還給我縫合了肚臍以下的腹直肌（現(xiàn)在橫剖的常規(guī)cao作）。我現(xiàn)在肚臍以下腹直肌無分離，肚臍以上兩指分離，靠呼吸應(yīng)該可以恢復(fù)。
而且現(xiàn)在的產(chǎn)康已經(jīng)很全 面了，不管順還是剖都可以去做盆底肌和腹直肌修復(fù)。剖腹產(chǎn)的疤痕也可以用疤痕貼，減張器來預(yù)防增生，準(zhǔn)備出了月子就去中 醫(yī)調(diào)理，兩個月后去練瑜伽鍛煉，盡自己所能重建自己。