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蹦跶兔

樓主

2022-03-15 1.9萬 29

不想再熬夜?睡前一小時試試這樣做!

哈嘍大家好~
上次和大家介紹了熬夜后
怎么樣才能最快的擺脫后遺癥,恢復元氣
但是我們都知道最根本的解決辦法是


但實際上,不管你是未婚女性還是寶媽
要想get充足的睡眠還真的不容易
然后就容易長痘、姨媽失調(diào)、口腔潰瘍、愛發(fā)脾氣等等……
甚至還有研究表明
熬!夜!會!長!胖!



拖延癥造成的心理晚睡我還在研究辦法
但是因為睡不著導致熬夜的
可以試試【晚安茶】



方回春堂酸棗仁百合茶
由《金匱要略》酸棗仁湯”配方改良
酸棗仁大家都知道
具有寧心安神的功效。
所以常用來對付虛煩不眠,驚悸多夢這種磨人的小妖精


小小的一包
熱水泡開,睡前喝一杯,好夢不難尋~





踏遍全國采集10味優(yōu)質(zhì)原材料
棗仁、龍眼肉、百合等養(yǎng)氣安神
芡實、山藥等固本益精
更有黃精等補充元氣



建議睡前一小時喝
睡眠充足后第二天渾身的元氣感
超快樂的~

方回春堂酸棗仁百合【晚安茶】
單盒價52元
限時滿減,2盒低至39元/盒
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 產(chǎn)品信息 

【品名】方回春堂晚安茶(酸棗仁百合茶)

【規(guī)格】晚安茶 8g×15袋/盒

【配料】大棗、龍眼肉、百合、桑葚、茯苓、枸杞子、山藥、黃精、酸棗仁、芡實

【保質(zhì)期】18個月

【貯存條件】置于陰涼干燥處存儲,防潮、防異味。

【食用方法】取本品袋置于茶杯中,加入200-300ml沸水,靜候3-5分鐘即可。

【注意事項】對本品原料過敏者、孕婦、哺乳期婦女及14歲以下兒童不建議飲用。




答應我,睡眠不好的一定去試試!
從今天開始
早一點放下手機
喝一杯暖暖的晚安茶
美美的睡一覺啦

回復(29)
zxl啊啊良 沙發(fā)
終于等到你推薦這個了!

2022-03-15

說了晚安還不能睡真的痛了

2022-03-15

酸棗仁和百合都安神的

2022-03-15

熬夜一時爽,一直熬夜……

2022-03-15

入睡困難的我覺得要試試

2022-03-15

來一盒試試

2022-03-15

熬夜會長胖,真的。

2022-03-15

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2022-03-15

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2022-03-15

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