職場備孕，有什么需要注意的嗎？

備孕期間，哪些事越早知道越好嗎？

有沒有什么方法，能少走彎路？

需要補(bǔ)充什么營養(yǎng)嗎？

回復(fù)（16）

可以先去做個優(yōu)生優(yōu)育檢查

2021-09-24

備孕階段的夫妻，通常都是先體檢，確認(rèn)沒有問題就開始一起調(diào)理身體

2021-09-27

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充葉酸之類，然后計(jì)算女方的排卵期

2021-09-27

之所以選擇在排卵期，是因?yàn)檫@段時間同房的受孕率更高一些

2021-09-27

早睡早起，不能熬夜，早晚的時候多去室外、公園散步

2021-09-28

養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，通過調(diào)整好休息時間、呼吸新鮮空氣

2021-09-28

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