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村中帥男

樓主

2015-12-09 2050 3

酸奶的制作方法

  我們平時在家那么愛喝的酸奶,你自己會做嗎?如果自己在家就能做出酸奶這樣就不用麻煩的每次都要出去買了。酸奶比牛奶更容易消化吸收,又促進(jìn)消化,所以更加使得我們青睞,那么今天我就來教大家怎么樣在家就可以制作酸奶!
食材
?面包機(jī)(含酸奶機(jī)功能)?鮮牛奶1升(2斤)?白砂糖50克發(fā)酵型原味酸奶一盒(125ML) 
方法/步驟
 1.我用的是面包機(jī)跟酸奶機(jī)二合一的,那就是說,平時裝牛奶的用來發(fā)酵酸奶的塑料桶是放在烤面包的鐵桶里發(fā)酵的,我不知道那種專門做酸奶的酸奶機(jī)是不是兩個桶的。我一般會在外桶,也就是鐵桶裝400ML左右的水,然后再放裝牛奶的塑料桶,有水做媒介,這樣可以幫助酸奶發(fā)酵的更快更好。
2.做酸奶最好是選用新鮮的純牛奶,我都是1L純牛奶加1杯125ML的發(fā)酵型原味酸奶做菌種。
3.在往塑料桶里倒牛奶之前,塑料桶必須做好嚴(yán)格的消毒工作,防止塑料桶里有雜菌產(chǎn)生,要不跟著乳酸菌一起發(fā)酵,吃了不但沒好處,可能還危害身體,消毒我一般是在塑料桶里倒200ML左右開水,然后放到微波爐里微波高火加熱1分鐘,然后拿出來晃一圈倒掉,期間手不要接觸塑料桶內(nèi)側(cè)跟蓋子內(nèi)側(cè)。
4.消毒工作做好之后,先往塑料桶里倒酸奶,然后再倒純牛奶,蓋好蓋子之后放進(jìn)面包機(jī)內(nèi),選定酸奶程序就可以開始發(fā)酵了。我一般設(shè)定的發(fā)酵時間是9至10小時,發(fā)現(xiàn)這樣發(fā)酵出來的酸奶濃度剛剛好。
5.發(fā)酵結(jié)束之后,趁著酸奶還是熱的,往里加綿白糖,如果喜歡原味白糖就少加點,這樣會比較酸,如果想要口感好一點,多加白糖,那味道就會變的很好,一般情況下我白糖都加的比較少,到吃的時候會再舀一勺蜂蜜調(diào)味。酸奶剛發(fā)酵好拿出來的時候跟豆腐腦一樣凝結(jié)在那里,加了白糖之后一攪拌就有點變稀了,變成了濃稠的會流動的狀態(tài),一般這個時候我都會再把酸奶放回面包機(jī),或者放在自然溫度下等它冷卻,重新凝結(jié)成豆腐腦一樣不流動的狀態(tài),最后放進(jìn)冰箱保存,一般保存?zhèn)€3,5天都是沒有問題的。
?還有很多人會問我,要選用什么酸奶做菌種,我的建議是,選擇原味的,那些添加了水果什么的,添加的東西越多,添加劑也就越多,要不水果怎么在酸奶里泡著而不變質(zhì)呢?
自己做的酸奶,要是想添加水果,最好是在要吃的時候另外加進(jìn)去,不要在做好的初期就加進(jìn)酸奶桶里,否則很容易變質(zhì)。
 

 

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