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來自：健康之家

feixue0320

樓主

2012-07-02 2468 2

今天你給皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)與水了嗎？

營養(yǎng)與水分主要靠對食物的吸收和消化，通過血液循環(huán)
系統(tǒng)供給皮膚。適當(dāng)輔助使用一點(diǎn)護(hù)膚品對干性皮膚有一定
的幫助。皮膚的營養(yǎng)成分也是需要不同花色搭配的，蛋白質(zhì)、
脂肪和糖、維生素、微量元素及纖維素都不可或缺。故飲食要
合理搭配．品種應(yīng)多樣化，粗糧搭配，多吃蔬菜和水果。
回復(fù)（2）
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