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來自:健康之家

魚簍上釣魚

樓主

2-18 09:19 7608 0

減肥第四天日記

 春節(jié)送禮的大禮包、放在客廳里!我伸手多次后、把他丟進(jìn)了我看不到的角落!啤酒、王老吉、應(yīng)該是我老公拆開了!還有我喜歡的泥螺、蟹膏!看著瓶子被打開、被吃光!堅(jiān)持!我把我喜歡的大閘蟹放進(jìn)了冷藏、想吃?解凍的時(shí)候、我來開導(dǎo)自己。
  昨天家里做了羊肉!蝦,就算都說不漲肉!我還是想控制!直到11點(diǎn)多!在老公的誘惑下!我還吃了!你們知道嗎?那種不吃一直控制的很好、一吃就控制不住的吃!
  一盤羊肉,瞬間被我清空了!還有大蝦!
  晚飯我還是吃了水煮白菜!一把大蝦!
 還好第二天稱重:78.4沒喝水!一喝水估計(jì)就上去!
  今天初九、家里老人要做壽!我拿出2000紅包!按照我原本的思路、紅包都拿出來了、不吃不就虧了?得去把成本吃回來!想想算了2000?我得喝兩平茅臺(tái)還差不多!這戶人家我估計(jì)沒有!頂多五糧液!或?yàn)o州老窖?算了這兩個(gè)酒雖然喜歡!也放棄了!
  暫定!先讓老公早點(diǎn)去看看、如果晚上喝茅臺(tái)、我就去喝點(diǎn)、不是茅臺(tái)就算了!這樣至少不會(huì)錯(cuò)過我喜歡的酒。
 今天早上給自己2024做了目標(biāo)
 1 減肥 必須減肥到100。
2女兒的教育 不敢求成績
3兒子高考 量力而行
4 不投資、不投資、不投資
5 不相信任何人、人心隔肚皮
6 情緒控制好、開心每一天
 我在墻上寫下、被割韭菜的又不是只有自己!房價(jià)跌了虧的也不是只有自己!銀行凍結(jié)也不是只有自己!努力一年虧錢的也不是只有自己!如果努力不能賺錢!那就好好的!心情要好! 努力吧、我自己。
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