陷入情感痛苦糾結的朋友一定有這樣的感悟，明明我非常的真心，可為什么對方就是不相信呢，也是一副“你要怎樣就怎樣，我就這樣”很不在乎的樣子，好像有一種“被偏愛的有恃無恐”的感覺，因為得不到期待的回應，使得感情付出的一方陷入深深的迷茫痛苦。
在生活中，痛苦的一方需要調整。為什么你一定要對方按照你的要求來，為什么你一定要這樣的回應呢？也許對方已經(jīng)告訴你她已經(jīng)盡力了，明明就已經(jīng)很不滿了，可為什么你還離不開呢?你在顧慮擔心什么？我們可以想象當我們死命地要拽住什么的時候是怎樣的心理？其一，一定是不夠自信，其二，就是把對方當唯一了。
不夠自信是對自己不夠了解，缺乏客觀的認識，我們一般人通常對于遇到一個不夠自信的人的評價會是“還好”，可自卑的人一定有非常嚴重的理由和借口證明他是多么應該自卑。因為不夠漂亮、身材不夠好、出生不夠好、學歷不夠好、能力差、無人賞識等等任何理由都可以成立。然而盡管如此，你就可以這樣不善待自己嗎？不好好自尊自愛嗎？不去自信嗎？可見自卑就是自己給自己“畫地為牢”。
還有那個人是不是唯一限量款？其實頂多算是少見，但絕不是唯一，或者說有生之年相遇類似的概率比較低而已。真的不應該就此堵死自己的未來，把自己一生的幸福系縛在一個人身上。如果未來再遇到更心動的，我們又如何回望呢？是不是會一臉尷尬呢？
如此看來，我們之所以在感情中付出那么多還患得患失，不過是識己識人不明的緣故。然而有的朋友一定覺得對方真是很好，是的，他是很好，你看到了對方的美，你以為這是你缺少的，所以才格外的珍惜，也格外覺得難能可貴。那么請問這又是誰的眼光呢？對，是你自己的。是你自己的潛質，是你內在的美，只是他先于你活了出來。所以你渴望你愛慕，其實你也可以實現(xiàn)。
所以說，回到你自己這里，你會發(fā)現(xiàn)更好的自己，也許你還不容易做到，但我們要明白這是一條唯一的路。感情的路上永遠是一場修行，漸漸發(fā)現(xiàn)自己，更好的懂得他人。