看到極其自律且喜歡運動的大男孩王子異,因為血脂高抽不出血的新聞,我朋友直呼不可能。身材這么好的人,怎么會有高血脂?高血脂不都是胖子得的嗎?
本來我也覺得高血脂和胖之間就是劃著等號,直到六月底我查出了高血脂,我才知道,高血脂并不是胖子的專利。
我160、45kg,一個祖?zhèn)魇葑樱依锶硕紱]有高血脂,我平時也愛吃水果蔬菜,沒有吃的很油膩。咋就血脂高了呢?一開始我是沒在意的,想著也沒高多少,應該沒事,稍微忌忌嘴,少喝點甜的應該就沒事了。
過了段時間我經(jīng)常頭暈,明明覺睡得也不少,就是經(jīng)常暈。掛了血管內(nèi)科的門診,一查,血清總膽固醇6.17(正常是2.8-5.7),低密度膽固醇4.23(正常是3.15以下)。
醫(yī)生看到報告之前都有點不相信我說自己血脂高,可能看我太瘦了吧。他問我是不是在吃什么激素藥,我說最近月經(jīng)不調(diào)在吃避孕藥調(diào)月經(jīng)。
結(jié)果他說,如果不是特別必要,是不建議吃避孕藥調(diào)月經(jīng),這個藥長期吃對血脂有影響,還可能造成乳腺方面的問題。
醫(yī)生建議把避孕藥停掉,吃他汀,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),低碳低糖。按醫(yī)生要求,一個月后我去復診了。指標都正常了。醫(yī)生說停藥一個月再復查血脂,如果指標正常,那三個月再復查,三個月還沒問題,基本就沒問題可以不用服藥了,如果一個后復查有問題就再繼續(xù)用藥。
大家別像我一樣亂吃藥,別像我一樣以為瘦子得高血脂就沒事,還是乖乖去看醫(yī)生吧。
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斑斑也有朋友并不胖卻有高血脂癥。很多人都覺得只有胖人才會得,其實不然,瘦子也可能高血脂。不能以胖瘦來判斷血脂水平的高低。
血脂高,多是指血液中的膽固醇含量升高。
體型胖的人,機體對游離脂肪酸利用較少,以致脂肪合成較多,確實易發(fā)生高脂血癥。但如果他們脂質(zhì)得新陳代謝功能特別好,“吃多少燒多少”,也能保持血脂正常。
反而是瘦子們,易忽視血脂檢查,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),往往血脂已經(jīng)很高。瘦子出現(xiàn)高血脂,很可能是受先天遺傳基因影響,或脂質(zhì)新陳代謝能力較弱。他們高血脂的特點多為壞膽固醇偏高,好膽固醇卻低于正常水平,因而更易患心腦血管疾病。
無論體型胖瘦,只要血脂高了,就容易造成“血液黏稠”,使血流變慢,嚴重時血流中斷,不僅引發(fā)心腦血管疾病,還會導致脂肪肝、肝硬化等發(fā)生。
正如醫(yī)生說的,長期服用如類固醇藥物、某些避孕藥等藥物也會導致人體血脂代謝紊亂。
直系家屬有高血脂的人群、有高血壓、糖尿病的人、絕經(jīng)女性及40歲以后的男性(受激素變化影響)、壓力大的人(影響代謝紊亂)、吸煙喝酒(影響代謝紊亂)、缺乏運動(血脂異常)、患有甲狀腺功能低下、腎病等疾病的人,血脂會容易升高。
如果查出高血脂癥,切記掉以輕心,一定要接受正規(guī)治療。