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來(lái)自:健康之家

bKI9999

樓主

2023-05-05 12萬(wàn) 17

5天瘦8斤,真不是人人都能當(dāng)明星的

看看伊能靜發(fā)的秦昊5天瘦8斤的減肥法,這都不瘦的話,真的天理難容。

不過(guò),伊能靜說(shuō),剛開始自己給秦昊擬訂的減肥方式其實(shí)是“高蛋白、蔬菜、粗糧加無(wú)氧重量和跳繩有氧”,隨著新劇開拍在即,導(dǎo)演的要求是瘦出菱(棱)角,才采取了這種快速瘦身法。她也特別強(qiáng)調(diào):“在這里不贊成大家模仿,畢竟身體健康更珍貴,演員真的是出于對(duì)角色的責(zé)任。再說(shuō)一次不推薦給任何人!這個(gè)瘦身過(guò)程很辛苦,秦先生在組里跟我說(shuō),有一兩天腿都發(fā)軟。”



回復(fù)(17)
啦五十三 沙發(fā)
第一天我就餓暈了

2023-05-05

我要是也賺幾百萬(wàn)片酬我也啥都不吃

2023-05-05

那個(gè)肚子是真的嗎

2023-05-05

這不明顯是化妝的嗎

2023-05-05

還有這么個(gè)節(jié)日?

2023-05-05

不僅傷身還易反彈

2023-05-05

極度節(jié)食減肥,還是算了吧

2023-05-05

為了拍戲不容易

2023-05-05

這樣很傷身體吧

2023-05-05

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