看看伊能靜發(fā)的秦昊5天瘦8斤的減肥法,這都不瘦的話,真的天理難容。
不過(guò),伊能靜說(shuō),剛開始自己給秦昊擬訂的減肥方式其實(shí)是“高蛋白、蔬菜、粗糧加無(wú)氧重量和跳繩有氧”,隨著新劇開拍在即,導(dǎo)演的要求是瘦出菱(棱)角,才采取了這種快速瘦身法。她也特別強(qiáng)調(diào):“在這里不贊成大家模仿,畢竟身體健康更珍貴,演員真的是出于對(duì)角色的責(zé)任。再說(shuō)一次不推薦給任何人!這個(gè)瘦身過(guò)程很辛苦,秦先生在組里跟我說(shuō),有一兩天腿都發(fā)軟。”