在我們生活當(dāng)中有一些食物，人們經(jīng)常會忍受不了它的怪味道，從而避之不及。其實有點怪味食物卻可以對你的身體健康有很大的幫助。今天小編推薦大家有益女性健康的八類怪味食物，一起來了解一下吧！
“臭”的食物——榴蓮可調(diào)經(jīng)
榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價值很高，常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。
在我們生活當(dāng)中有一些食物，人們經(jīng)常會忍受不了它的怪味道，從而避之不及。其實有點怪味食物卻可以對你的身體健康有很大的幫助。今天小編推薦大家有益女性健康的八類怪味食物，一起來了解一下吧！
“臭”的食物——榴蓮可調(diào)經(jīng)
榴蓮氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不夸張。但在泰國，由于其營養(yǎng)價值很高，常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補養(yǎng)身體的補品。
它具有清熱利濕、利尿解毒之功效，是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染的良藥。有研究表明，香椿中含維生素E和性激素物質(zhì)，具有和補陽滋陰作用，對不孕不育癥有一定療效，故有“助孕素”的美稱。
苦的食物——巧克力可防心臟病
像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等，其中富含各種甙類、萜類物質(zhì)和多酚類物質(zhì)，正是它們讓變苦。
比如檸檬皮和柚子皮中的柚皮甙，茶中的茶多酚，紅酒、巧克力中的多酚，都能預(yù)防癌癥和心臟病，也給食物帶來了一點苦澀的風(fēng)味。
（來自：網(wǎng)絡(luò)）