之前沒(méi)做過(guò)帶魚(yú)這道菜來(lái)吃,今天到超市看到帶魚(yú)就買(mǎi)了一些回來(lái)試做。沒(méi)想到做好之后吃起來(lái)味道還不錯(cuò)。居然有罐頭魚(yú)的味道,挺好吃的,我這只是普通簡(jiǎn)單的家常做法,偶爾換換菜譜換換口味也不錯(cuò)!
食材
?
帶魚(yú) 200克
?
?
油鹽 適量
?
?
生抽 適量
?
?
姜蒜 適量
?
?
料酒 適量
?
?
調(diào)料 適量
?
?
醋 適量
?
方法/步驟
.
準(zhǔn)備好做帶魚(yú)的一些原料和調(diào)料。放料酒和姜去腥味,放生抽、醋、蒜和炒菜調(diào)料給帶魚(yú)提味。帶魚(yú)準(zhǔn)備了200克。(第一次試做買(mǎi)的帶魚(yú)比較小比較少)
把姜和蒜洗干凈之后拍碎放到小碗里,往小碗里加入少量的水少量的鹽和適量的生抽、料酒、醋、調(diào)料,攪拌均勻放著備用。
.
.
清洗帶魚(yú),把靠近帶魚(yú)頭部位的地方洗干凈,把內(nèi)臟之類(lèi)的清除干凈,把帶魚(yú)放在水龍頭下沖洗,之后放在籃子瀝干水分再放盤(pán)子里。
開(kāi)大火往炒鍋里倒入適量的油,往油里放點(diǎn)鹽,把鹽炒幾下,這樣炒帶魚(yú)的時(shí)候帶魚(yú)就不容易粘鍋了。
用筷子把帶魚(yú)夾放到炒鍋里,開(kāi)著大火,感覺(jué)差不多了就用鏟子把帶魚(yú)翻面煎炒。
剛開(kāi)始放帶魚(yú)的時(shí)候是開(kāi)大火炒,翻面煎炒兩次之后開(kāi)成小火慢慢煎炒,時(shí)不時(shí)的把帶魚(yú)翻面防止煎糊了,直至帶魚(yú)兩面金黃。
帶魚(yú)煎至兩面金黃之后開(kāi)中火,把小碗里調(diào)好的調(diào)料攪拌一下然后倒在帶魚(yú)上慢慢的燜著,在燜帶魚(yú)的過(guò)程中也要翻面幾次,讓帶魚(yú)入味。
把鍋里的帶魚(yú)水分燜干之后,這道家常帶魚(yú)就做好了。鏟到盤(pán)子里就可以吃了,趁熱吃味道很好!