身不由己的中年人

易失眠體質(zhì)

無精神壓力

就是莫名失眠

半夜兩點到4點多睡不著

周末帶娃加班，送大娃上補習(xí)班（高三學(xué)生你懂的）

咋真難呵！

回復(fù)（28）

山姆有一款方回春堂的酸棗仁膏，改善睡眠效果挺明顯的，你可以試試。

9-07 13:35

我天天睡不夠！

9-07 13:38

半夜兩點到4點多睡不著？那白天怎么辦？要上班，中午瞇一會？

9-09 09:21

昨晚到3點還沒睡著，年輕時哪有失眠啊，現(xiàn)在老了沒辦法。

9-09 09:57

我這幾天也失眠了，每天凌晨2-3點才睡著

9-11 15:02

我也是睡不著，每天似睡非睡的感覺，感覺每天沒睡幾個小時，這咋整啊

6天前

我也這樣，不過我要是睡不著，我會吃一點點安眠藥，安眠藥的危害比不睡覺危害要小

1天前

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