前兩天是國(guó)際睡眠日,鋪天蓋地都是關(guān)于睡眠的問(wèn)題,有說(shuō)小學(xué)生要保證10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,不少小學(xué)生家長(zhǎng)就說(shuō)可能只有幼兒園小朋友才能保證10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間...我想說(shuō),幼兒園小朋友也不行??!
我們娃現(xiàn)在讀大班,白天非常精神,精神到午睡時(shí)間就是睡不著,在老師的高壓下不得不裝睡,每到午睡時(shí)間簡(jiǎn)直度秒如年,我想想都累。然后晚上習(xí)慣等我們下班一起吃晚飯,吃完大概就7點(diǎn)半了,玩一會(huì)兒再學(xué)習(xí)一會(huì)兒,一眨眼就9點(diǎn)了(別問(wèn)我一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間咋就過(guò)得這么快,我也不知道)趕緊催促他去洗漱睡覺(jué),上床時(shí)間至少9點(diǎn)20,然后睡前必備項(xiàng)目聽(tīng)故事,折騰一番睡著一般都要快10點(diǎn)了。一夜倒不太會(huì)醒,睡得比較安穩(wěn),可是第二天我們7點(diǎn)過(guò)起床,他8點(diǎn)半上學(xué)肯定也要7點(diǎn)和我們一起醒的。這樣算算一天的睡眠時(shí)間只有9個(gè)小時(shí)......
之前聽(tīng)說(shuō)鄰居孩子幼兒園時(shí)每天都是7點(diǎn)半就上床睡覺(jué)的,我們真覺(jué)得是天方夜譚,現(xiàn)在還有睡得這么早的孩子嗎?
所以想問(wèn)問(wèn)大家,你們寶寶每天能睡幾個(gè)小時(shí)?