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如何避免“暑假綜合癥”?

先引一個(gè)帖子:

今年是兒子上小學(xué)以來的第一個(gè)暑假,想不好到底要不要放暑托班,周圍朋友的孩子都打算去上,不知道現(xiàn)在的小學(xué)暑托班都學(xué)些什么,到底有沒有用,上過的爸爸媽媽請給點(diǎn)意見.


暑托班有很多,形式也有異,有的的確是以看牢孩子為主,但也有的內(nèi)容非常豐富多彩,很受孩子歡迎。關(guān)鍵是家長要根據(jù)自己孩子的具體情況來選擇。當(dāng)然也要看準(zhǔn)了,因?yàn)檎娴氖囚~龍混雜。不然損失的不僅僅是金錢,更主要的是損失了寶貴的時(shí)間和機(jī)會(huì)。

不過,總體上說,我認(rèn)為還是適當(dāng)參加一段時(shí)間托班為好。

(1)誠如樓上多位家長所說,它可以讓孩子有作息規(guī)律,還可以與同齡人一起玩樂交流,提高孩子的情商。

(2)可以有效地督促、協(xié)助孩子完成暑假作業(yè)。詳細(xì)請看《假期作業(yè)最重要的是什么?》。

(3)可以利用這個(gè)難得的機(jī)會(huì),對那些有特殊需要的孩子補(bǔ)弱糾偏。這是一部分孩子的關(guān)鍵期。請看《暑假對于部分孩子來說是關(guān)鍵期 》。

(4)還可以讓孩子得到智力開發(fā)、才藝培訓(xùn)等,因?yàn)槠綍r(shí)很難安排比較大塊的時(shí)間。關(guān)鍵是要找對了門。

(5)讓孩子放得開,收得攏。這一點(diǎn)很重要。

根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn),大多數(shù)孩子經(jīng)過一個(gè)漫長暑假的放松之后,都會(huì)有心散了、開學(xué)后長時(shí)間收不回來的現(xiàn)象,不太適應(yīng)新學(xué)期的學(xué)習(xí)。這就是所謂的假期綜合癥。有的非常嚴(yán)重,開學(xué)后兩個(gè)月還沒有恢復(fù)正常。

有一個(gè)二年級(jí)男生,不愛學(xué)習(xí),作業(yè)非常拖拉,有時(shí)候甚至?xí)觼硖尤ィ幌胱鲎鳂I(yè)。他的成績可想而知。我們花了大量精力好不容易將其調(diào)理得比較好了,一個(gè)徹底放松的長假之后,他又恢復(fù)了原樣。然后,只有在新學(xué)期重新來過。不僅如此,這個(gè)男生即使是放春假這樣一周時(shí)間的完全放假,他也會(huì)有明顯的不適應(yīng)癥。我們老師辛苦不說,關(guān)鍵是調(diào)理的效果大打折扣,因?yàn)榻?jīng)常要重頭來過。也許這是比較特殊的例子,因?yàn)檫@個(gè)孩子有著特殊的家庭環(huán)境。

但不適應(yīng)癥是很低普遍的。即使那些各方面表現(xiàn)很不錯(cuò)的孩子,也會(huì)有一個(gè)或長或短的不適應(yīng)期。有一位三年級(jí)女生,成績不錯(cuò),學(xué)習(xí)也很主動(dòng),暑假總是要到四川的外婆家度過。新學(xué)期開始之后,就會(huì)有相當(dāng)一段時(shí)間不適應(yīng)。有的表現(xiàn)會(huì)讓人不可思議,比如說老是不小心打破飯碗之類,有時(shí)莫名其妙地總是與人相撞,等等。而這些現(xiàn)象平時(shí)幾乎是不存在的。

如果暑假把孩子放在比較好的托班里,這種不適應(yīng)癥就可以降低到最低程度。即使是只放一個(gè)月,也會(huì)有明顯的不同。這是我舉辦多年夏令營后的一個(gè)最深體會(huì)。

另外,家長也要注意不要選擇那些學(xué)習(xí)之外還是學(xué)習(xí),或者學(xué)習(xí)之外就是看電視的托班。暑假么,畢竟是要讓孩子好好放松一下的,一定要有適合孩子的各類活動(dòng),讓孩子真正感覺到快樂。這就是所謂的”放得開,收得攏”。

[ 本帖最后由 林風(fēng)樓主 于 2011-6-11 01:57 編輯 ]
回復(fù)(5)
避免暑假綜合癥,最好的方法就是實(shí)行目標(biāo)管理。
家長幫助孩子一起制定一個(gè)恰當(dāng)?shù)募倨谟?jì)劃,實(shí)施目標(biāo)管理,就會(huì)大不一樣。有了好的計(jì)劃,暑假就能過得好,既充實(shí)又開心。
可參見《忠告:學(xué)習(xí)好的十大方法》。其中就有目標(biāo)管理法。

2017-07-06

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