中高考臨近，杭州家長(zhǎng)們也為孩子備考使出了渾身解數(shù)，有人研究菜譜做營(yíng)養(yǎng)餐，有人帶著孩子跑去了醫(yī)院……
“醫(yī)生，我看醫(yī)院開了一個(gè)針灸益智?？?，有用嗎？真能提升智力?。?rdquo;
“醫(yī)生，我家孩子快高考了，最近很焦慮，晚上睡不踏實(shí)，半夜總會(huì)醒過來好幾次，記性也變差了，有沒有什么辦法調(diào)理一下？”
“我聽其他家長(zhǎng)說這里有一個(gè)能讓人‘變聰明’的門診，是真的嗎？”
浙江省中醫(yī)院針灸科最近人流量明顯增加，不少家長(zhǎng)專程來咨詢，為的就是這個(gè)新開設(shè)的“針灸益智?？崎T診”。
扎幾針就能“變聰明”嗎？效果真有這么明顯？帶著好奇，志玲來到了浙江省中醫(yī)院。
“醫(yī)生你趕緊給我扎幾針！”
扎幾針就能“變聰明”？醫(yī)生卻說太夸張
“針灸益智專科門診不能立刻提升智商，但通過針灸刺激風(fēng)池穴、太陽(yáng)穴、百會(huì)穴等關(guān)鍵穴位，可以增強(qiáng)大腦的供血功能，目前從患者反饋看，提高記憶力、增強(qiáng)邏輯思維能力的效果還是比較顯著的”，浙江省中醫(yī)院針灸科副主任洪壽海表示。
洪主任介紹，目前該?？崎T診主要的就診人群有兩類，初入職場(chǎng)的新人和面臨考試壓力的學(xué)生，“都是壓力較大的人”。他表示，通過針灸療法，可以幫助她們改善精神不振、頭暈?zāi)X脹、記憶力下降等問題，“說能立刻提升智商就太夸張了”。
24歲的小吳入職半年多，身體就出了問題。“明顯感覺自己變笨了”，小吳表示，最近經(jīng)常失眠，記憶力也變差了，同事都說她反應(yīng)變慢了。她來到浙江省中醫(yī)院針灸科找到了洪壽海副主任，想著有沒有辦法讓自己‘變聰明’。
據(jù)洪主任了解，小吳的工作內(nèi)容容錯(cuò)率低，需要長(zhǎng)時(shí)間高度集中，“一出錯(cuò)就會(huì)面臨領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)、扣獎(jiǎng)金”。責(zé)任心極強(qiáng)的她，業(yè)績(jī)是小組里最好的，極少出錯(cuò)，但同時(shí)，身體也向她發(fā)出了警報(bào)。
在問診后，洪主任決定進(jìn)行針灸，在調(diào)整身體狀態(tài)的基礎(chǔ)上，刺激風(fēng)池、印堂、額中線、四神聰?shù)妊ㄎ?，增?qiáng)“益智”效果。“她身體不舒服來就醫(yī)，一聽針灸還能‘變聰明’，立刻就說醫(yī)生你趕緊給我扎幾針”，洪主任笑著說。
小吳在經(jīng)過針灸后，第二天照常上班。“后來她來復(fù)診，說針灸之后明顯睡眠質(zhì)量提高了，精神狀態(tài)也變好了”，聽到這樣的反饋，洪主任也很滿足。
開診一個(gè)多月
就診咨詢量不斷
醫(yī)生提醒
浙江省中醫(yī)院的針灸益智?？崎T診是今年5月初正式開診的，“針灸科之前就開展相關(guān)治療，今年專門開設(shè)了這個(gè)特色?？崎T診，也是我們醫(yī)院的創(chuàng)新舉措”，洪主任表示，目前該門診除每天白天開診外，還根據(jù)主要就診人群的時(shí)間安排，在周一到周五16：30-20：00開設(shè)夜門診。
“上班族下了班，學(xué)生放了學(xué)，就可以來我們夜門診就醫(yī)”，據(jù)了解，該門診目前通過預(yù)約掛號(hào)控制人流量，即使是新設(shè)科室，每天也有平均50人的就診量，“白天人流量少些，主要集中在晚上”。
除了真正掛號(hào)就診的人，現(xiàn)場(chǎng)咨詢、電話咨詢的人群越來越多，“是不是真的能提升智商？是不是能立刻‘變聰明’？”洪主任表示，很多學(xué)生家長(zhǎng)特別是高考生家長(zhǎng)很關(guān)心這些問題，“但效果沒那么立竿見影”。
洪主任介紹，之前并沒有提出“針灸益智”這個(gè)概念，但大家在長(zhǎng)期臨床經(jīng)歷中發(fā)現(xiàn)，針灸可以促進(jìn)改善小孩子的腦癱抽風(fēng)癥狀，促進(jìn)智力開發(fā)，“智力水平其實(shí)和大腦開發(fā)程度，也就是大腦細(xì)胞興奮度、腦區(qū)的關(guān)聯(lián)度有關(guān)”，而通過針灸，大腦細(xì)胞興奮度等有明顯提升。在這樣的理論基礎(chǔ)和臨床療效下，“針灸益智”也成為了一個(gè)可行的治療方向。
但對(duì)于不少人通過針灸能即時(shí)提升智力的期待，洪主任并不贊同，“首先智力水平包括觀察、理解、空間構(gòu)造、創(chuàng)造等多個(gè)維度，并且受到先天水平、后天培養(yǎng)，以及智力測(cè)試時(shí)前的睡眠質(zhì)量、飲食結(jié)構(gòu)等眾多因素的影響，很難說一個(gè)人在接受針灸后立刻就‘變聰明’了，但從長(zhǎng)期維度看針灸療法有一定的提升智力效果”。
如何科學(xué)備考？醫(yī)生建議
臨近高考，洪主任也給各位考生和考生家長(zhǎng)提出了自己的建議。
一、保證作息規(guī)律。理論上，如果前一晚休息好，第二天早上的智力水平是一天中最高的。作息規(guī)律，大腦得到充分休息后，腦部供氧量高，大腦功能才能得到更好發(fā)揮。而一些針灸療法就有提升睡眠質(zhì)量、緩和情緒的效果。
二、清淡飲食。一些肥胖患者，由于體內(nèi)脂肪含量高，大腦的組織功能也會(huì)下降，高脂高糖的飲食也對(duì)身體不利。而類似地中海飲食法，高膳食纖維、多蔬菜的飲食風(fēng)格就比較利于智力發(fā)育。
三、保持良好心態(tài)。人在焦慮緊張的情況下，智力水平會(huì)下降。典型的情況就是家長(zhǎng)輔導(dǎo)孩子作業(yè)時(shí)，孩子一被罵，一些會(huì)做的題目都會(huì)忘了怎么寫。對(duì)于考生和考生家長(zhǎng)而言，如何讓考生保持良好的心態(tài)、穩(wěn)定情緒就很重要。
此外，洪主任還提供了一些日常養(yǎng)腦保健的手法供大家學(xué)習(xí)。
“鼻翼正中線往上眉頭發(fā)際上一寸的地方，有個(gè)穴位叫神庭穴。兩個(gè)耳尖對(duì)上以后，正中間叫百會(huì)穴。百會(huì)穴的前后左右各一寸，我們叫四神聰。”洪主任指出，大家平時(shí)拍打按摩這些穴位，可以改善腦部功能，也是“益智”的一部分。
而手部也有很多穴位和大腦相關(guān)聯(lián)，洪主任也推薦了一套手部益智保健操。
天津中醫(yī)藥大學(xué)郭義副校長(zhǎng)發(fā)明的手十二井穴養(yǎng)腦健腦操 洪壽海供圖
中高考臨近
志玲在此祝各位考生
在考場(chǎng)上完美發(fā)揮！
考上各自的理想院校！