【“新人新手”聊太極，別當(dāng)真哈；“高人高手”修太極，莫極致哈！】。。。。。。呵呵
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【心懷太極、手推八卦、身轉(zhuǎn)陰陽、腳踏五行】的意境：
動(dòng)靜如水、起落如波、快慢如浪……陰柔似水、陽剛似冰、身心似汽（虛若點(diǎn)水、實(shí)若戲水）
【上聯(lián)】 陰陽調(diào)和，男開心、女開心、心心相印/天下男女齊（好）開心
【下聯(lián)】 太極養(yǎng)生，你開心、我開心、心心相通/地上你我同（窮）開心
【橫批】 開心就好(OK)
● 2017（轉(zhuǎn)帖-14）
常思太極，莫忘人生----太極隨心、隨性、隨緣、隨人，人生隨意、隨境、隨便、隨己：
十一、進(jìn)步栽捶
1.敵我對(duì)峙。（圖43）
2.當(dāng)敵方前移右步用左彈腿踢向我右腹肋部時(shí)，我左腳外展腳尖，右臂抄抱住敵方左小腿，左肘前壓其左膝關(guān)節(jié)。（圖44）
3.接著左拳向敵方襠腹部栽擊。（圖45）
4.在敵受擊痛楚難當(dāng)之際，我猛然使身體右轉(zhuǎn)，左腿挺膝后別其右腿，雙手向右橫拉敵左腿左傾上身下奪敵身，將敵摔倒。（圖46）
5.隨即，我右手抱住敵小腿不放，左手屈肘壓住其膝部，左膝頂住敵左大腿猛然下壓，將其左腿骨壓折。（圖47）