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來自：瑜伽地帶

經(jīng)絡(luò)瑜伽

結(jié)合四季不同的養(yǎng)生特點(diǎn)，積極主動的激發(fā)經(jīng)絡(luò)功能，疏通經(jīng)絡(luò)堵塞點(diǎn)，起到保養(yǎng)五臟六腑的功效，春養(yǎng)肝臟、夏養(yǎng)心臟、秋養(yǎng)肺部，冬養(yǎng)腎臟，不同的季節(jié)滋養(yǎng)所對應(yīng)的內(nèi)在器官，人體由12條大經(jīng)絡(luò)組成，本課程改善柔韌性，改善新陳代謝，改善亞健康。
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