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來自:19樓私房菜

歐陽含靜

樓主

2018-10-09 98.6萬 1524

十年如一日的午餐便當

我先生是廣東深圳的,從大學時跟他相識就知道他喉嚨特別不好,容易上火,吃的東西口味清淡,怕咸,怕重口味,后面相戀,在一起,才發(fā)現(xiàn)他在外面餐館多吃點喉嚨就不舒服了,因為外面的餐館為了迎合大眾口味都喜歡把口味做得比較重,味精吃多了,要口渴,醬料多了,他喉嚨就不舒服,烤的炸的一吃他就容易上火喉嚨發(fā)炎!那時候和他在一起,吃飯,不是在他們學校食堂就是我們學校食堂,我們學校的留學生餐廳菜做得超級好吃!
畢業(yè)后,我隨他去了深圳,剛剛開始,我在南山科技園工作,他在南山的另外一家小公司上班,那時候我記得他喉嚨經(jīng)常發(fā)炎,可能也跟廣東的天氣有關系
2005年我跳槽去了龍華的華為,他去了富士康,我們之前住在蛇口,每天上班要差不多兩個小時,于是,我們在附近瓦窯排租了套農(nóng)民房
從關內(nèi)搬到關外,關外綠化少,空氣差,那時候,他就更容易上火,咳嗽,喉嚨發(fā)炎,那時候我們吃飯基本都是我下班后去菜場買菜,回來自己煮的,那時候他告訴我,單位食堂都是多油多辣,他吃了經(jīng)常喉嚨難受!
于是,從那時候2005開始,我堅持每天早起一個小時,給他煮好午飯,用保溫桶裝著讓他帶去單位
也許真的是飲食的關系吧,他的喉嚨發(fā)炎頻率減少了,這讓我激動不已!
就這樣,一堅持,堅持十余年了
后面輾轉(zhuǎn)回杭州,我因為父母住不習慣深圳,我需要照顧父母也回了杭州,他也放棄了深圳的一切跟我回了杭州,我們在杭州也找了新的工作,他的單位也開始為員工們在辦公室提供微波爐了,我也從保溫桶,保溫盒到后面的樂扣樂扣,到今天的樂扣玻璃便當盒,其中樂扣樂扣的盒子都用爛了四個!
十余年了,只要我不出差,我都會堅持每天給他帶午餐,因為每天都做,我的效率也提高了,從之前早起一個小時提高到現(xiàn)在只要早起半個小時就夠了!
之前有發(fā)過一個晚餐的分享帖,和微信同步,把每天的晚餐都發(fā)在房網(wǎng)上給大家做參考
我想可能也有人和我一樣,給自己的愛人或者孩子帶午餐便當?shù)?/font>
所以我另外開一個帖和大家分享我的午餐便當
今天的午餐便當,冰糖梅子燜雞翅,筍干絲瓜炒木耳
回復(1524)
歐陽含靜 沙發(fā)
彩椒炒西蘭花,三文魚松水蒸蛋,脆皮烤雞排






2018-10-09

再加一個藜麥飯

2018-10-09

茭白里脊炒木耳,,彩椒炒牛肚,藜麥小米飯




2018-10-09

老阿姨先去刷碗去,下班回來折騰到現(xiàn)在才吃完晚飯,刷完碗再回來發(fā)

2018-10-09

花菜黑木耳炒胡蘿卜,甜豆香菇炒雞丁,三色藜麥蒸米飯,放個手機在旁邊讓大家做參考,便當有多大




2018-10-10

后面幾天的便當





2018-10-10

堅持十多年,都是滿滿的愛!

2018-10-10

真的 滿滿的都是愛??!~~

2018-10-10

2018-10-10

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