推薦一款家常菜:
爆炒灘羊肉
推薦等級(jí):★★★★★
制作難度:★★★
主料:羊排、羊腩、羊腿肉。按1人一斤算
配料:鹽、干辣椒、洋蔥、青椒、粉條、羊肉湯、油少許
做法:
1、將備好的羊肉切成條放入冷水下鍋,煮沸,撇去血沫子,放入蔥姜蒜清燉1小時(shí)左右,或者高壓鍋燉,出氣后10分鐘,撈出備用,同時(shí)將粉條熱水煮軟備用
2、 另起鍋置入油,燒熱后下入干辣椒8克 、加入蒜片、姜片、蔥段、花椒5克,煸炒至香
3、將燉好的羊肉下鍋,加入少許鹽,味精,胡椒粉等調(diào)味品,翻炒,再倒料酒、醬油,煸炒上色、加辣椒面、加適量羊湯補(bǔ)汁,下入洋蔥塊,粉條,煸炒片刻。
4、放進(jìn)青紅椒片、煸炒后撒孜然粉適量、炒熟出鍋裝盤。