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來自:19樓私房菜

huangjiu114

樓主

2013-05-03 1.7萬 2

黃酒養(yǎng)生食療方 黃酒泡櫻桃

    目前正是櫻桃成熟的時節(jié),也是品嘗鮮果的最好時期。但是由于新鮮櫻桃上市時間短,無法常食鮮果,故采用櫻桃泡酒的方法,可以長期飲用。
  櫻桃號稱“果中之珍”,有豐富的營養(yǎng)。現(xiàn)代研究表明,櫻桃中所含豐富花青素、花色素及維生素E等,均是很有效的抗氧化劑,它們可以促進血液循環(huán),有助尿酸的排泄,能緩解因痛風、關節(jié)炎所引起的不適。特別是櫻桃中的花青素,對消除肌肉酸痛和發(fā)炎十分有效。痛風或關節(jié)炎病人,常吃櫻桃能起到消腫、減輕疼痛作用。
  櫻桃泡酒,宜選擇糧食發(fā)酵酒,像紹興黃酒、高梁酒等。櫻桃酒放在避光、陰涼地方貯存,一般可存放幾個月不會變質。
  方法:將櫻桃挑選洗凈,放通風處晾干。櫻桃與酒之比例一般為2比10,即二兩櫻桃用一斤白酒。櫻桃入酒中泡一周后即可飲用,早晚各飲一杯(約25毫升)。不喝高粱酒者,可用紹興黃酒泡櫻桃。
  當然,飲用櫻桃酒也因人而異,患高血壓癥者應慎用。
  經(jīng)實踐,患痛風、關節(jié)炎的老年朋友,飲用后效果明顯。


回復(2)

2013-05-04

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