以下分享都是我自己在寢室會(huì)吃的一些東西,純分享。
冰泉豆?jié){粉(無(wú)糖)
我是一個(gè)不愛(ài)吃甜食的人,所以這款豆?jié){我很喜歡喝。豆?jié){味很濃又不會(huì)甜,減肥良品了吧。我一般都會(huì)用涼開(kāi)水先攪拌一下,沒(méi)有疙瘩了再放熱水。因?yàn)檫@樣方便沖開(kāi),純個(gè)人懶。
雀巢NIDO脫脂奶粉戚薇同款
我很喜歡這個(gè)奶粉,味道淡淡的,我一般會(huì)早上搭配全麥面包喝,喜歡。
日本東美堂黑烏龍茶
我很喜歡喝茶,我室友會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)苦,但我好喜歡喝。但不會(huì)天天喝,一般隔兩三天就會(huì)喝一包那種,我習(xí)慣了什么都不加。晚上別喝,容易睡不著覺(jué)。
君樂(lè)寶簡(jiǎn)醇零蔗糖酸奶
這個(gè)酸奶應(yīng)該都不陌生了,隨便一個(gè)超市就有,我就不多說(shuō)了。
AGF藍(lán)罐黑咖啡
簡(jiǎn)直是我的最?lèi)?ài)了,國(guó)慶七天假期,我每天早上都會(huì)爬起來(lái)吃早餐,全麥面包搭配黑咖啡太喜歡了。而且運(yùn)動(dòng)前喝一杯加速脂肪燃燒哦。這款黑咖啡很多人說(shuō)會(huì)苦,但是我喝習(xí)慣完全喝不出了哈哈哈哈哈哈給我的感覺(jué)只剩下香!而且全完不酸,反正我很愛(ài)這款,別的顏色沒(méi)試過(guò),也應(yīng)該不會(huì)去試了,以后一直是這個(gè)了。
泰國(guó)G7黑咖啡
這款是有獨(dú)立包裝的,一小包2g,適合外出可以隨身方便攜帶,也很好喝,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,不酸。ㄎ艺J(rèn)為不酸的黑咖啡都很nice)
欣善怡燕麥塊
沾酸奶吃也太好吃了吧,兩塊就很飽腹了。還有幾塊就吃完了,會(huì)再回購(gòu)的。
太平蘇打餅干
我是逛超市看見(jiàn)了這款餅干,然后就買(mǎi)了,嘴饞的時(shí)候拿來(lái)磨磨牙的。
濟(jì)州島vc
我也不知道我為啥會(huì)寫(xiě)它,但是它真得好吃,吃了也沒(méi)壞處,吃唄。
然后呢,從明天開(kāi)始我要每天打卡我的減肥日常啦。希望所有人都會(huì)因?yàn)樽约旱呐Γ兊迷絹?lái)越好。
來(lái)源:小紅書(shū)