與好友一起聊孩子。好友說(shuō)："昨天晚上又水漫褥子了！兒子還算聰明，爬到我身上繼續(xù)睡！沒辦法，我挪到一邊，把老公擠到了客廳去睡覺。"好友的兒子3歲了，偶爾會(huì)尿床，但她并沒有過(guò)多地?fù)?dān)心， 更沒有覺得麻煩。
孩子尿床是每一位家長(zhǎng)都會(huì)遇到的事情。孩子尿床后，怎么做的父母都有，像我好友這么開明的媽媽真的是孩子的幸運(yùn)！
⊙尿床是不是問題？
1.尿床傷害孩子自尊，帶給家長(zhǎng)麻煩
在美國(guó)電影《孤獨(dú)的長(zhǎng)跑者》中，那個(gè)得了遺傳性遺尿癥的男生，每天一放學(xué)就拼命跑回家， 為的只是收回被母親掛在窗外的床單�？梢�，在懂事了的孩子眼里，尿床是一件令他們感到恥辱的事情，會(huì)傷害到他們的自尊。
而在大人眼里，孩子尿床則是一件麻煩事。2歲前的孩子，由于神經(jīng)系統(tǒng)沒有發(fā)育完全，大腦不能控制排尿行為，加上膀胱括約肌、沒有發(fā)育好，排尿的良好習(xí)慣尚未養(yǎng)成，所以會(huì)出現(xiàn)偶爾尿床的情況。如果孩子5歲了，還是尿床，那么可能患有遺尿癥，就需要治療。所以，大多數(shù)孩子尿床不是疾病，是可以控制和改變的。
2.家長(zhǎng)訓(xùn)斥導(dǎo)致孩子刻意憋尿，影響健康
因?yàn)樾”闶鞘苤袠猩窠?jīng)系統(tǒng)控制的條件反射，一旦尿床受到了嚴(yán)厲斥責(zé)，孩子就會(huì)有意識(shí)地憋尿�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究指出，人能抑制尿的排放的原因，是在腦神經(jīng)支配下，靠膀胱內(nèi)括約肌、逼尿肌的協(xié)調(diào)作用形成的結(jié)果。所以在孩子憋尿意念的作用下，容易形成人為的尿潴留。憋尿后，尿在膀胱內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，尿中有毒物質(zhì)被腎小管重新吸收，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。
如經(jīng)常憋尿，小便次數(shù)減少，清除作用就會(huì)減弱，造成細(xì)菌肆意生長(zhǎng)繁殖，女孩還容易引起括約肌系統(tǒng)感染。憋尿時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，末梢神經(jīng)就會(huì)因過(guò)分緊張而出現(xiàn)麻痹，使人失去排尿感。久而久之，會(huì)產(chǎn)生膀胱頸梗阻，出現(xiàn)排尿困難、漏尿、尿失禁等癥狀。
所以，當(dāng)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)和膀胱周圍的肌肉還沒有很好地發(fā)育起來(lái)的時(shí)候，父母不要拿孩子尿床的事情當(dāng)回事，給予過(guò)多的斥責(zé)，讓孩子覺得自己做錯(cuò)了事情。父母要想到，孩子尿床是"身不由己" 的事情。2歲以后，孩子有了控制大小便的能力，這種能力在白天的時(shí)候表現(xiàn)得比較強(qiáng)，晚上則會(huì)相對(duì)弱一些，所以孩子還會(huì)出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象。一般來(lái)說(shuō)，孩子尿床是由于機(jī)能原因引起的， 在排除了疾病原因以后，如果次數(shù)不多就無(wú)須特別理會(huì)。等孩子大一些，隨著神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的不斷完善，他的膀胱括約肌對(duì)排尿的控制會(huì)自然形成。
⊙父母3方法，讓孩子不尿床
尿床的情況多發(fā)生在夜間睡覺或玩得高興時(shí)，如果父母足夠細(xì)心，注意觀察孩子的情況， 是可以避免的。
1.睡前預(yù)防
如果孩子平時(shí)尿次比較頻繁，不能堅(jiān)持睡一整晚，就要做一些預(yù)防工作，這樣才不會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，健康人之所以在長(zhǎng)時(shí)間睡眠情況下不會(huì)尿床，一個(gè)重要的原因是人在睡眠時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量的血管升壓素，對(duì)泌尿器官制造尿液的多少起控制、調(diào)節(jié)作用。所以，一個(gè)晚上叫醒孩子1～2次即可，否則會(huì)打亂睡眠規(guī)律，導(dǎo)致熟睡時(shí)才分泌的具有調(diào)節(jié)、控制尿液的血管升壓素分泌紊亂，不能隨著年齡的增長(zhǎng)而分泌增多，使孩子到了5周歲以后，還會(huì)尿床。
睡前不要讓孩子喝太多水，也不要吃太多水果；睡前1小時(shí)最好不要喝水、吃水果；有睡前喝奶習(xí)慣的孩子，也應(yīng)盡量改變；睡覺前，督促孩子小便，不要憋尿睡覺；晚餐吃得清淡點(diǎn)兒，不要咸了，以免孩子口渴起夜喝水。
如果趕上哪一天孩子出去玩累了，或者吃了較多的水果、喝了過(guò)量的水，父母可以給孩子帶上紙尿褲，這樣就會(huì)減少尿床行為對(duì)孩子的影響。
2.不要施加壓力
有些事情，越是當(dāng)一回事，越容易出問題。孩子尿床后，父母越是斥責(zé)、教訓(xùn)孩子，越是對(duì)別人抱怨，孩子越是有壓力，越容易尿床。
父母也不要因?yàn)楹⒆右归g撒尿，導(dǎo)致自己休息不好就批評(píng)孩子。這樣會(huì)讓孩子有一種負(fù)罪感。執(zhí)拗的孩子還會(huì)強(qiáng)憋尿，對(duì)膀胱造成壓力不說(shuō)，睡熟了還會(huì)尿床。
父母如果表現(xiàn)出在夜間非常樂意起來(lái)帶孩子小便的樣子，孩子就仿佛受到了鼓勵(lì)，積極地在夜間起來(lái)小便。如果父母能夠就此夸獎(jiǎng)幾句，孩子就會(huì)更積極地配合父母起來(lái)小便。
有的父母習(xí)慣睡前嚇唬孩子："晚上敢尿床，我就把你扔出去！" 其實(shí)，這么做會(huì)讓孩子精神緊張，反倒容易尿床。
3.從小培養(yǎng)好習(xí)慣
日常生活中，父母要積極引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的排尿習(xí)慣。孩子能否自主大小便，與父母的養(yǎng)育方式、日常訓(xùn)練有關(guān)。從小沒有把過(guò)尿，一直帶著紙尿褲的孩子，到了1周歲以后，有便意的時(shí)候，他會(huì)向父母尋求幫助，這個(gè)時(shí)候，父母可以把孩子帶到馬桶上，然后扶住孩子，讓他大小便。
白天要定時(shí)、定點(diǎn)提醒孩子排尿，遇到活動(dòng)、出行、睡覺前也要提示孩子先排尿，以便到時(shí)排便不方便造成憋尿。
