備孕能吃螃蟹嗎？

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更新于2022-02-26 23:05:08
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回復(fù)
螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)及微量元素；
螃蟹富含蛋白質(zhì)，有高膽固醇、高嘌呤，痛風(fēng)患者食用時(shí)應(yīng)自我節(jié)制；
女性備孕期間，不宜多吃螃蟹，螃蟹性寒，容易造成女性宮寒，容易降低懷孕的成功率。
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回復(fù)（18）
V15
勛章 勛章
發(fā)表于2022-02-12 14:26:46

一切一定要以安全第一為準(zhǔn)
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V6 發(fā)表于2022-02-17 11:20:04

寒涼的食物，在備孕期間，還是少吃
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V6 發(fā)表于2022-02-17 11:22:54

要健康飲食，避免高脂肪和高糖的食物
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V6 發(fā)表于2022-02-17 11:23:36
1#

可以吃些奶制品，如牛奶、奶酪、酸奶等，這些食物中都含鈣
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V5 發(fā)表于2022-02-21 10:39:15
2#

備孕要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，告別不規(guī)律的飲食起居
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V5 發(fā)表于2022-02-21 10:40:14
3#

應(yīng)該多吃一些含有葉酸類的食物，包括一些芹菜和菠菜，以及油麥菜
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V5 發(fā)表于2022-02-25 09:43:10
4#

要看個(gè)人體質(zhì)，不管什么食物都不要吃太多
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V5 發(fā)表于2022-02-25 09:44:21
5#

想要生育一個(gè)健康的寶寶，在備孕期間注意飲食是非常重要的
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V5 發(fā)表于2022-02-25 09:45:46
6#

要保證維生素C的足夠攝入，可以吃各種新鮮水果和蔬菜
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V5 發(fā)表于2022-02-25 14:08:02
7#

在備孕期，女性就應(yīng)該注意自己的飲食，要做到營養(yǎng)均衡
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V5 發(fā)表于2022-02-25 14:09:02
8#

常吃含鐵豐富的食物，選用碘鹽，孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸
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V5 發(fā)表于2022-02-25 14:10:24
9#

可以吃益生谷的鐵維生素B6葉酸片，除來補(bǔ)充葉酸外，它還特別添加來維生素B6，含量1.7mg，如果孕前補(bǔ)充維生素B6是有緩解嘔吐、惡心的作用
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V5 發(fā)表于2022-02-25 16:17:15
10#

盡量少吃吧
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V5 發(fā)表于2022-02-26 17:06:01
11#

備孕孕期不管是吃蟹還是其他海鮮類食物，都建議煮熟煮透后食用
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V5 發(fā)表于2022-02-26 17:06:32
12#

生冷的螃蟹體內(nèi)可能會被弓形蟲等其他寄生蟲污染，攝入會引起腹瀉增加感染風(fēng)險(xiǎn)
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V5 發(fā)表于2022-02-26 17:07:12
13#

蟹肉蛋白質(zhì)含量相對高，吃蟹時(shí)可適量食用，而蟹黃的脂肪含量高，可能容易引起消化不良等不適，應(yīng)盡量少吃
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V15 發(fā)表于2022-02-26 23:05:08
15#

建議少吃！畢竟都說不好
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